Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.

recherche > deprime

stress

Comment se débarrasser du stress et de l’anxiété ?

Stressée, moi? Jamais. Vous en êtes sûres? Petit test tout simple à faire en répondant à ces q...

 lire l'article
Célibataires

Comment aborder l’hiver quand on est seule ?

Avec l’hiver, la tendance est à l’humeur maussade. Bien que l’on associe cette saison aux ré...

 lire l'article
Noël sans stress

4 astuces pour un Noël sans stress

Les fêtes de Noël s’approchent à grand pas et commencent à vous stresser un max ? Vous ne sav...

 lire l'article
forme

3 conseils pour garder la forme cet automne

Eh oui, l’automne est arrivé : les journées se raccourcissent, il y a moins de c...

 lire l'article
Accessoires Mode

Oui à l’accessoire qui n’a pas de saison : Les lunettes solaires

S'il y a bien un accessoire qui passe les saisons et traverse les mois, c'est les lunettes solaires....

 lire l'article
Culture

Les films d’amour que vous devez absolument voir cette année

Scènes de baisers langoureux, quiproquo prévisible, réconciliation dans un lieu public, demande e...

 lire l'article
Vacances

5 astuces pour avoir l’impression d’être en vacances au bureau

Tu es seule dans l'open-space depuis le 1 juillet, 17H ? Tous tes collègues se sont fait la malle e...

 lire l'article
Healthy

Top 5 des produits naturels pour un printemps au top

Ah quel bonheur ! On approche à grand pas vers les beaux jours. Dès que le soleil pointe son ne...

 lire l'article

La bigorexie, l’addiction au sport

On le sait, le sport est recommandé pour se maintenir en forme. Mais comme toute pratique exercée ...

 lire l'article
Développement personnel

Une vie heureuse et réussie, un livre qui fait du bien !

Une vie heureuse et réussie, le dernier livre du psychanalyste Rodolphe Oppenheimer, notre expert p...

 lire l'article
Sourcils

Sourcils trop fins, comment les faire pousser plus vite ?

Andréa déprime à cause de ses sourcils trop épilés et asymétriques. Une erreur de jeunesse qu'...
Justine Experte Forme & Bien-être
Bonjour, Déjà, première étape, tu laisses tes sourcils tranquille ! Pas touche !!! Ensuite, tu c...
lire la réponse de l'experte
Relation au travail

Les « Work Couple », ces relations privilégiées au travail

Le "couple de travail" ou "Work Couple" ? Non, ce n'est pas ce que vous croyez. Acolyte, binôme ou ...

 lire l'article
Rentrée

10 conseils pour bien préparer sa rentrée

Septembre est là avec son premier jour, fini le tandem juillet, août et la déprime automnale poin...

 lire l'article
Amour

Comment surmonter sa rupture en été ?

« Avec lui, j’ai passé tout mon hiver. On a partagé nos soirées, nos rires, nos pleurs. Il ét...

 lire l'article
Recette automnale

Velouté de brocolis au lait de coco et noisettes grillées

Ils sont bel et bien là : le froid et la grisaille sont désormais bien installés. Une seule envie...

 lire l'article
Amour

Il ne répond plus à vos textos : 4 choses à faire

Ultra connectées, nos smartphones font désormais partie intégrante de nos vies, jouent un rôle i...

 lire l'article
Bonheur

5 idées pour prendre soin de vous cet automne

Les feuilles tombent, la grisaille revient, les jours racourcissent... brrr on resterait bien au ch...

 lire l'article
Bonheur

Je veux sortir de la déprime !

Notre lectrice est déprimée et ressent une profonde fatigue. Hermine, notre experte lui répond.

Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour Mia, Merci pour votre message. J’entends bien votre lassitude et ce sentiment de déprime ...
lire la réponse de l'experte
Interview

Julia Bijaoui, cofondatrice de Frichti et maman

En mai, on aime aller à la rencontre de mamans et cette année, on a choisi Julia Bijao...

 lire l'article
Vacances : conseil forme

Même en vacances, on fait attention à sa ligne

Inutile de passer pour une rabat-joie chiante constamment au régime pour garder sa jolie silh...

 lire l'article
Sexo

5 Raisons de boycotter la Saint Valentin

A 3 jours de la Saint Valentin, et les publicités nous le rappellent bien, on ne sait plus si...

 lire l'article
Mal-être,

Mal-être, déprime : comment aller mieux ?

hype73 est déprimée depuis la rentrée et ne sait pas comment aller mieux... Not...
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère Hype73, Les contrastes entre la vie au collège et celle du lycée, sont d...
lire la réponse de l'experte
Pourquoi

Pourquoi je déprime toujours en septembre ?

 Je deprime toujours en septembre mais je ne sais pas pourquoi. Une idée? Des conseils?

superAdmin, 38 ans

Chaque année c'est la même chose : je déprime quand le mois de septembre ...

lire la question
Nos

Nos trois conseils pour trouver l’amour !

Impossible de trouver la perle rare ? Ne baissez pas les bras : TrucsDeNana a rencontré la co...

 lire l'article
bougie

5 raisons de fêter le bonheur

En ces temps où tout n'est pas forcément "happy", saluons la journ&eacut...

 lire l'article
déprime

Je déprime depuis le début de l’année

Soleil92 a du mal à travailler, elle s'isole beaucoup et à du mal à s'e...
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère Soleil92, Il n'y a pas de honte à avoir, tu traverses une période co...
lire la réponse de l'experte
suicide

Je déprime et j’ai des envies de suicide

La Rêvasseuse aimerait mettre de l'ordre dans sa vie, qui est très compliqué...
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère La rêvasseuse, Il se peut que tu adresses les signaux d'alarmes aux personne...
lire la réponse de l'experte
5 raisons

5 Raisons de déprimer mais avec beaucoup de dérision

Vous le savez,Trucs de Nana aime parler avec légèreté de toutes choses mê...

 lire l'article
mode

Les looks de la semaine colorés pour l’hiver

Cette semaine, l'hiver s'installe. Après le changement horaire et la lumière du jour qui se fait r...

 lire l'article
drogues

Mortelle poudre blanche nommée cocaïne

Nous avons toutes entendu parler de près ou de loin des effets dangereux de la cocaïne. Saviez-vo...

 lire l'article

S'INSCRIRE

L'ACTU TRUCS DE NANA PAR EMAIL

S'inscrire
close-link