Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.

recherche > pousser

Les signes qu’un homme ne veut pas vous perdre

Quand il est question d’exprimer ses sentiments dans une relation amoureuse, tout le monde n’est...

 lire l'article

Pourquoi il me trompe, mais reste avec moi ?

« Mon mari me trompe, que faire ? » Apprendre que son homme est menteur et infidèle peut �...

 lire l'article
Ecologie

Les 5 trucs pour tout comprendre à l’écologie et en parler aux enfants

Comment comprendre soi-même les grands sujets type réchauffement climatique et les expliquer autou...

 lire l'article
Zénitude

Surmontez votre stress, les moyens pour l’apprivoiser efficacement !

Les mains moites, le cœur qui palpite, l’estomac qui se noue, des difficultés &ag...

 lire l'article
Bon plans Culture

Rentrée : 4 bons plans pour apprendre les langues étrangères

L’apprentissage des langues depuis notre tendre enfance a souvent été une source de difficultés...

 lire l'article
Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

 lire l'article
Maquillage

Astuces maquillage pour un beau regard

Vous le savez depuis le dé-confinement, il est conseillé de porter un masque, et il est même obli...

 lire l'article
Ecologie

Comment éveiller la conscience écologique de vos enfants ?

En cette période troublée, avec un Après sûrement différent, en cette journée de la terre, com...

 lire l'article
Astuces Beauté

Les astuces épilation à la maison

Pendant le confinement, vous ne pouvez plus aller chez l’esthéticienne. Pourtant même si on sort...

 lire l'article
Lifestyle

Comment sceller une union sans passer devant le maire ?

La longévité d'une relation amoureuse dépend uniquement du niveau d'engagement des deux partenair...

 lire l'article
Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

 lire l'article
Billet d'humeur

5 raisons de boycotter le mois de novembre

Et oui, le mois de novembre est là. Rien que le mot fait triste. Il a un goût de mélancolie, gen...

 lire l'article
Summer

5 astuces pour prolonger son bronzage

L’été se termine bientôt, et on n’aime pas trop ça ! Fini les séances de bronzette sur la p...

 lire l'article
Cosmétiques Beauté

Les bienfaits de l’huile d’argan pour notre corps

L'huile d'argan est de plus en plus présente dans les produits cosmétiques de notre routine beaut�...

 lire l'article
Été

Beauté de l’été : les must-have pour perdurer votre rituel beauté

L'été est là, enfin ! Il ne vous reste plus que quelques jours avant de partir en vacances pour p...

 lire l'article
Interview

Interview de Caroline de Surany, auteur de « Va vers ta peur »

3 ans après notre portrait sur Caroline pour la "Nana du mois de mai", nous avions envie de l'inter...

 lire l'article
Sourcils

Sourcils trop fins, comment les faire pousser plus vite ?

Andréa déprime à cause de ses sourcils trop épilés et asymétriques. Une erreur de jeunesse qu'...
Justine Experte Forme & Bien-être
Bonjour, Déjà, première étape, tu laisses tes sourcils tranquille ! Pas touche !!! Ensuite, tu c...
lire la réponse de l'experte
sexo

Sexe et vacances : le pire des fausses bonnes idées

Il parait que l’été est le moment idéal pour pimenter sa libido. Soleil, chaleur, détente : to...

 lire l'article
#IAMASUPERNANA

#IAMASUPERNANA : Rencontre avec Anouk Garnier

Certaines d'entre vous l'ont déjà rencontré lors des #TDNEVENT, d'autres ont suivi ses trainings ...

 lire l'article
Amitié

J’ai perdu ma meilleure amie à cause de son mec !

La meilleure amie de notre lectrice ne souhaite plus lui adresser la parole. Notre psychologue lui r...
Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour, Merci d’avoir partagé cette situation avec nous. J’entends bien que vous êtes un peti...
lire la réponse de l'experte
Visage

La gym faciale, pour sculpter son visage

La gymnastique ne se limite pas aux cours dans votre salle de sport, bien au contraire ! Aprè...

 lire l'article
BootCamp TDN

Retour sur le Bootcamp Fitness « Repousse tes limites »

Jeudi 7 décembre, Trucs De Nana s' associe à Urban Sports Club, une plateforme sportive innovante ...

 lire l'article
Interview

Orahe : La méthode d’Estelle Lefébure pour savourer la vie en famille

Mannequin star des 90's, actrice, auteure, et mère de 3 enfants, on ne vous présente plus Estelle ...

 lire l'article
Rupture

6 choses à faire pour se remettre d’une rupture

Vous passez vos journées en pyjama, le nez rougit et les yeux bouffis ? La bande son de votre vie e...

 lire l'article
Couple

Le stashing : le nouveau phénomène qui fragilise le couple

Rien n'est jamais simple lorsqu'il s'agit de relation amoureuse et ce nouveau phénomène le confirm...

 lire l'article
Working Mum

Etre une maman au travail

«Être une maman au travail», c'est déjà un travail à plein temps et si vous rajoutez le temps ...

 lire l'article
Smartphone

Premier téléphone : 4 conseils pour guider son enfant

Dans une société perpétuellement connectée, les enfants réclament un téléphone portable dès ...

 lire l'article
Témoignage

Confidences : mon accouchement sans péridurale

Après un accouchement déclenché et loin de mes attentes de future maman, j’avais décidé que p...

 lire l'article
Santé Bien être

Ma trousse à pharmacie pour les vacances

Loin de tout, en vacances on ne pense qu’au bonheur de ne rien faire et de se reposer. Un...

 lire l'article
Périnée

Périnée, tout ce que vous avez toujours voulu savoir ….

Parlons du périnée avec Clémentine Siméon kinésithérapeute spécialiste du périnée et Delphi...

 lire l'article

S'INSCRIRE

L'ACTU TRUCS DE NANA PAR EMAIL

S'inscrire
close-link