recherche mag - Trucs De Nana

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Quel est le comportement d’un ex encore amoureux ? Les signes qui ne trompent pas

Les relations amoureuses sont une aventure. Et quand elles prennent fin, tout se complique. Tu pense...

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J’ai voulu reconquérir mon ex à tout prix

Je m’appelle Isabelle mais on me prénomme Isa, j’ai 42 ans, et j’ai passé les de...

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Food

Sorbet au citron, pointe de basilic

Un petit coup de chaud ? Inutile de courir acheter des glaces ! Voilà une recette absolument délic...

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Jeu concours Fitness

Gagne un coaching « Fesses bombées en 8 minutes chrono » de Valérie Orsoni

Qui voudrait des fesses bombées en quelques jours chrono ? Avec l'été qui commence à peine, où ...

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Rencontre

Une copine pour toutes, Patricia Ruelleux, fondatrice de Copines de Sortie

En ce mois de mars 2020, on voulait une nana qui fait l'unanimité car elle veut tout simplement, ra...

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Aviophobie

Aviophobie : comment surmonter la peur de voler ?

Souffrez-vous de l'aviophobie - une peur de voler ? Si c'est le cas, vous savez que cela peut vraim...

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Voyage

Profitez de la fin de l’été avec les copines de voyage

La fin de l’été est presque arrivée mais vous avez l’impression de ne pas avoir profité ? Il...

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Cheveux

SOS cheveux : Comment éviter ou rattraper une couleur qui vire ?

Summer is here ! Et qui dit été dit soleil, dit plage, dit eau salée… Si on est ravies de pouvo...

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Podcast pour l'été

Les podcasts à écouter pendant vos vacances !

En été, on aime se relaxer et s'évader le temps d'un instant. C'est la saison parfaite pour écou...

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Lifestyle

Le magazine papier, c’est fini ?

On l'adore, notre magazine de l'été à dévorer sur la plage, avec ses tests psychologiques et ses...

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Menstruations

Cup VS Culotte menstruelle, la battle !

C’est la journée internationale de l’hygiène menstruelle aujourd'hui ! L’occasion de briser ...

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Mode engagée

Comment faire du tri dans ses placards?

Comment faire du tri? C'est fou comme ces trois petites lettres TRI provoquent un tel chamboulement ...

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Interview

Interview de Caroline de Surany, auteur de « Va vers ta peur »

3 ans après notre portrait sur Caroline pour la "Nana du mois de mai", nous avions envie de l'inter...

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Do it yourself

DIY : des œufs de pâques originaux

Ce week-end, on célèbre Pâques ! Fête religieuse pour certains, elle nous ...

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Recette de salade végétarienne, sans gluten

Pour info, la courge doubeurre, ou encore la courge butternut, est issue de la famille des cucurb...

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Santé

L’endométriose, un cancer dont on ne meurt pas…

Selon l’INSERM, 1 femme sur 10 en âge de procréer est atteinte d’endométriose. Aujourd'hui, l...

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Veggie

Plat vegan, sans gluten : Champignons de Paris à la crème de soja

Recette légère et facile à réaliser grâce à la crème soja. Celle-ci remplace à merveille la ...

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Recette healthy

Pickels de poireaux avec coriandre

Faibles en calories mais fortes en goûts, les soupes détox permettent de faire le plein de vitamin...

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Petit-déjeuner

Porridge vegan aux flocons d’avoine

Pour te nourrir plus sainement dès le matin et éviter les tartines de Nutella on te propose un pet...

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Question psy

Je me sens rabaissée par les agissements de mon compagnon

Des situations de doute dans une relation peuvent amener à se poser beaucoup de questions mais cela...

psy92 Psychanalyste

Je vous ai lue avec attention. D’ après votre récit, je crois comprendre que le comportement...

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Recette veggie

Plat vegan, sans gluten : lentilles de corail, lait de coco…

Onctueux et riche en goût, toutes les saveurs de ce repas s'accordent à merveille ! Et si vous le ...

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Jeu Concours

Jeu Concours Saint Valentin

Pour la Saint-Valentin, nous avons décidé de mettre en avant l'amitié cette année ! C'est vrai �...

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Nutrition

Nutrition : 5 appli qui vont changer nos habitudes alimentaires

Et si on invitait notre smartphone en cuisine ? Que l'on cherche à retrouver une alimentation plus ...

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Job

7 habitudes à adopter au travail pour être plus productive

Entre deux bises à vos collègues, votre 4ème café avalé en 1H30, les yeux rivés sur ce Powerpo...

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Interview

Rencontre : Alexia Thomas, créatrice de la marque Jolies Joueuses

L'été, on veut une nana qui nous parle vacances, maillots de bain et qui nous fait rêver. Alexi...

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#IAMASUPERNANA

#IAMASUPERNANA : RENCONTRE AVEC JULIETTE, UNE DE NOS SUPER NANAS

Fit girl en devenir, hyper assidue, et utilisatrice d'Objectif Super Nana, nous sommes allées à la...

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Jeu Concours

Special Event « La familiale » TrucsDeNana x Magic Maman

Trucs De Nana s'associe à Magic Maman pour la 4ème édition de #LaFamiliale, course de poussettes ...

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#IAMASUPERNANA

#IAMASUPERNANA : Rencontre avec Michèle, une de nos super nanas

Parce qu'il est important de mettre en avant celles qui utilisent le programme Objectif Super Nana q...

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Dessert

Cake au citron allégé et mélange de fleurs

Quoi de plus chouette qu’un cake ultra léger, super moelleux et joli décoré pour inviter le sol...

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Recette brunch

Brioche maison avec pépites de chocolat

Eh, les filles, le dimanche, c’est le jour idéal pour faire un délicieux brunch. Petite entorse ...

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