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La “bosse du bison”. Rien que le nom manque légèrement de glamour. Et pourtant, cette petite b...
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Pour éliminer les impuretés et brûler un max de calories, il est nécessai...
Eh oui, l’automne est arrivé : les journées se raccourcissent, il y a moins de c...
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Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...
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De bons étirements pour s'étirer le dos et la colonne. Idéal pour dénouer les tensions.
Encore un accessoire hyper utile pour le renforcement et les étirements
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A priori, je vous l’accorde il n’existe aucun rapport entre le jogging et le yoga… Quo...
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