recherche mag - Trucs De Nana

recherche > courir

Pourquoi la Gen Z est obsédée par Hurlevent en 2026 (et ce n’est pas pour l’amour)

En ce début d’année 2026, alors que nos interactions sont filtrées par des algorithmes de r...

lire l'article

Syndrome du visage étranger : quand le miroir devient un imposteur

Il y a ce moment très précis. Celui où l’on pense qu’après l’opération, tout ira mieux. Q...

lire l'article

Cultiver la complicité amoureuse : astuces pour une relation épanouie

On le sait. L’amour, ce n’est pas qu’un feu d’artifice de débuts. Ce n’est pas non plus c...

lire l'article

Comment savoir si je suis dans un schéma de dépendance affective ? Les signaux

La dépendance affective, cette petite bête invisible, peut nous piéger sans que l’on s’en ren...

lire l'article

Fuis-moi, je te suis, suis-moi, je te fuis : le jeu toxique des relations malsaines

L’amour… on le rêve doux, passionné, enveloppant comme une couverture chaude lors d’...

lire l'article

Loi IVG 2023 : tout savoir sur l’IVG dans la Constitution

Le 4 mars 2024, la France inscrit le droit à IVG dans sa Constitution. Une première mondiale ! D...

lire l'article

Un homme oublie-t-il vite une femme ?

Oublier une femme est un processus de guérison qui prend du temps. Faire le deuil d’une relation ...

lire l'article

J’ai voulu reconquérir mon ex à tout prix

Je m’appelle Isabelle mais on me prénomme Isa, j’ai 42 ans, et j’ai passé les de...

lire l'article

High Tech

Vélo électrique : poids, prix et puissance du moteur

Le vélo à assistance électrique (VAE) constitue un moyen de transport très pratique pour vos dé...

lire l'article

bien-être

Besoin d’un coup de pouce minceur ? Suivez la recette !

Envie de vous sentir plus légère ? Mieux dans votre corps et dans votre tête? Cela commence par u...

lire l'article

Food

Sorbet au citron, pointe de basilic

Un petit coup de chaud ? Inutile de courir acheter des glaces ! Voilà une recette absolument délic...

lire l'article

Rencontre

Témoignage de confinement : coincée aux Philippines

Pour certains de nos compatriotes, les vacances d'été 2020, n'auront pas le même goût. Beaucoup ...

lire l'article

Montagne

Les activités d’été à la montagne

Vous partez en vacances à la montagne cet été ? Découvrez toutes les activités à faire en plei...

lire l'article

ACTU Summer

Les activités de plage dynamique

Les plages sont de nouveau ouvertes pour notre plus grand plaisir ! Mais il y a toujours des consign...

lire l'article

ACTU

Confinement / Déconfinement vus à travers des témoignages

Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...

lire l'article

Home écolo

Zoom sur les produits ménagers naturels

Dernière semaine (en principe) où on est (beaucoup) chez soi. Pourquoi ne pas profiter pour faire ...

lire l'article

Activités Kids

Les activités à faire avec les enfants à la maison

En cette période particulière, il est important d'occuper nos enfants. Voici différentes idées c...

lire l'article

Célibataires

Comment aborder l’hiver quand on est seule ?

Avec l’hiver, la tendance est à l’humeur maussade. Bien que l’on associe cette saison aux ré...

lire l'article

Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

lire l'article

Running engagé

Trucs De Nana a participé à la course Odyssea

Il est des causes qui nous tiennent à coeur plus que d'autres. Lutter contre le cancer du sein qui ...

lire l'article

Interview

Interview avec Marine Leleu, la coach française la plus suivie sur les réseaux !

On a rencontré Marine Leleu pour TDN, la nantaise passionnée de sport qui compte plusieurs cordes ...

lire l'article

Question sexo

Je ne sais pas comment interpréter l’attitude de mon ex compagne?

Comment réagir et être sûr que notre attitude est la meilleure après une rupture due à des souc...

Julie Delperdange Experte sexo

Bonjour, je constate que cette situation est ambiguë. De plus elle est difficile à gérer pour vou...

lire la réponse de l'experte

Healthy

Top 5 des produits naturels pour un printemps au top

Ah quel bonheur ! On approche à grand pas vers les beaux jours. Dès que le soleil pointe son ne...

lire l'article

Engagement

Je cours solidaire

Et si je courais pour une noble cause ? Trucs De Nana vous propose de courir sous ses couleurs lors ...

lire l'article

Running

7 astuces pour avant de prendre le départ d’une course

Vous prenez le départ prochainement d’une course, alors prenez le temps de lire ces quelques con...

lire l'article

recette

Desserts de Saint Valentin

Cette semaine nous étions sous l'effigie de l'amour, mais il n'y a pas que la Saint-Valentin pour a...

lire l'article

Tendances

Comment recycler sa garde-robe pour l’hiver ?

Le froid arrive et on a envie de se ruer dans les magasins pour faire le plein dans sa garde-robe, m...

lire l'article

Soin

5 Astuces contre les lèvres gercées

La vague de froid hivernal est arrivée et les premiers flocons sont tombés. Il est donc temps de p...

lire l'article

Running

« Courir utile » avec de nouveaux objectifs

Solo ou à plusieurs, la course à pieds est un sport qui ne cesse de séduire. Et pour cause, couri...

lire l'article

Rentrée

10 conseils pour bien préparer sa rentrée

Septembre est là avec son premier jour, fini le tandem juillet, août et la déprime automnale poin...

lire l'article