Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.
recherche > expir
Améliorer sa performance sportive tout en prenant soin de son bien-être global, c’est un peu com...
Les mains moites, le cœur qui palpite, l’estomac qui se noue, des difficultés &ag...
Pendant ce confinement forcé, il faut trouver des occupations. Pourquoi ne pas trouver un challenge...
En attendant Noël, j'adore patienter en dégustant les chocolats du calendrier de l'Avent... Et je ...
L'avion est le moyen de trans...Bon vous avez déjà toutes entendu ce fameux dicton qu'on vous rép...
Une relaxation simple et efficace :)
Un lonnnnnng souffle pour évacuer les tensions
Jeudi 7 décembre, Trucs De Nana s' associe à Urban Sports Club, une plateforme sportive innovante ...
Chaque année, le mois de décembre annonce l’approche des exams. Le stress, l’appréhension, le...
Pendant l'été, on aime se relaxer, sur sa chaise longue, ou en pataugeant dans l&#...
Si la matinée était dédiée aux Fit Girls, avec un cours de fitness en mo...
A l’occasion du #BootcampTDN "Défi Bikini" avec Julie Ferrez, nous avons d&ea...
Les examens approchent à grands pas : qu'il s'agisse du bac, des partiels ou de conco...
La planche, c'est vraiment mon exercice favori pour gainer tout le corps et obtenir des abdos d&...
Terminés les abdos des années 80 ! Depuis le livre Abdominaux, arrêtez le ma...
Le squat a de formidables atouts ! C'est l'un de mes exercices fitness préfér&...
C’est le mouvement préféré des fit girls pour avoir des fesses et des jam...
Vous avez follement envie de perdre du poids et de tonifier vos muscles, sans pour autant devenir ac...
Des belles fesses rebondies, et sans cellulite (en tout cas, peu visibles à l’oeil nu),...
Le bac commence lundi et à la veille de cet examen, le stress grimpe ! Pour contrer ce probl&...
Jolie blonde de 31 ans, Lucile est une vraie sport addicted ! Maman d’un petit garç...
Vous vous doutez bien que TrucDeNana, en tant que webzine féminin communautaire est conc...
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas! Réunions de famil...
Vous avez envie d’entamer une carrière artistique, rêvez de devenir la nouvelle Kate Moss, d...
Besoin d’un conseil, d’une course ou d’un coup de main ? Le réseau social Stootie peut répon...
Ce mouvement que je vais vous conseiller de faire chez vous, est assez proche du mouvement appel&eac...
Bon maintenant je commence à avoir l’habitude des entrainements de David ! Pendant une heure,...
Dur dur de faire du sport lorsqu'on n'a même pas le temps de s'accorder une pause ...
Comme pour tout coaching sportif, j’arrive ultra déterminée et en forme, serviette autour du...
Les médias s’acharnent contre elle, tout le monde en parle… la nouvelle boisson « The Safety d...
Tous les champs doivent être renseignés pour valider ton inscription.
Déjà membre ? Connecte-toi ici
Certains champs n'ont pas été complétés correctement
Ton compte a été créé avec succès !
Bienvenue sur la nouvelle version du site Trucs de Nana !
Si tu possédais un compte sur l'ancienne version, tu dois générer un nouveau mot de passe en cliquant ici
Pas encore membre ? Inscris-toi ici
Connexion impossible, vérifiez vos informations de connexion
Ta question a été transmise à l'équipe TDN
