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« C’est moi ou c’est lui ! Mon chat fait vivre un enfer à mon mec… »

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Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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7 astuces pour avant de prendre le départ d’une course

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Comment bien se préparer au ski ?

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Sport et Cheveux : idées de coiffures, conseils…

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Faire du sport : Nos astuces pour se motiver

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Jeu Concours Calendrier de l’Avent, 23 Décembre

Sponsor : Neoness Gain : Abonnement un an Vendredi 23 décembre, Fit Girls Power : Un abonneme...

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Les cadeaux du Calendrier de l’Avent de TrucsDeNana

Avant Noël ! La rédaction lance le compte à rebours et pour vous...

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Clubs de fitness : ce que préfèrent les jeunes

Selon les chiffres, la nouvelle génération(18-25 ans) fait moins de sport que ses ain&...

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Gagne une carte pass valable dans les salles de sport Neoness

On aime le concept : se dépenser sans trop dépenser. Néoness en a fait sa devis...

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Les sports brûle-graisse

Pour affiner sa silhouette et bien déloger les graisses, il faut faire du sport ! Et dans la ...

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Toutes les activités sportives pour se préparer au ski

Les vacances au ski ne doivent pas s’improviser ! En particulier, lorsqu’on est une spor...

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Cap sur Tel Aviv, la ville qui ne dort jamais

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Les bienfaits de l’exercice durant la grossesse

Aujourd’hui, les bienfaits de l’activité physique chez la femme enceinte so...

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Le fitness revu et corrigé par Reebok

Depuis quelques années, Reebok nous a prouvé qu’elle était devenue LA mar...

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RDV au Salon Mondial Body fitness 2014

Ce week-end, du 21 au 23 mars, c’est le Salon Mondial Body Fitness à Paris. On y retrou...

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Les nouveautés forme en salle de sport à la rentrée

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Plus d’excuses pour fréquenter une salle de sport avec les cartes Open et Free de Les Mills

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L’obésité est héréditaire : contre cette fatalité, le sport serait le meilleur allié !

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Le must des bouquins à consommer sans modération cet été

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Feignasse, gourmande, working-girl… ? Trouvez le sport qui respecte votre personnalité et votre quotidien !

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Je prends mon corps en main

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Truc de Nana et Les Mills vont vous faire bouger ce week-end !

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LES MILLS nous coach pour la rentrée !

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Les conseils du coach sportif David Costa pour vous remettre au sport à la rentrée

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