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Santé Bien être

Sédentarité : un véritable fléau

La sédentarité, dans un pays à fort développement technologique comme le nôtre, se caractérise...

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Evénement

Retour sur l’événement « Sculpte toi un corps de danseuse »

Samedi 16 novembre, nous étions réunies au studio Barreshape à Beaubourg pour vous faire découvr...

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Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Bien-être

5 Raisons d’aller au sauna

Le sauna est un art, un rituel, un soin. La chaleur sèche du sauna a des bienfaits sur la pea...

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Coiffure

Les meilleures coiffures pour l’été lorsqu’il fait chaud

Voici un petit pêle-mêle d'inspirations coiffures canons en cas de grosse chaleur ! En été, en m...

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#IAMASUPERNANA

#IAMASUPERNANA : RENCONTRE AVEC JULIETTE, UNE DE NOS SUPER NANAS

Fit girl en devenir, hyper assidue, et utilisatrice d'Objectif Super Nana, nous sommes allées à la...

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Transpiration

5 astuces à adopter pour moins transpirer

Parce que j'ai toujours rêvé d'avoir le job d'Evelyne Dhéliat, voici le point météo du jour : P...

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Fitness

Comment s’habiller pour faire du sport ?

Une question que beaucoup d'entre nous se posent : comment être quand même fashion en transpirant?...

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TDNEvent

Retour en images sur les deux évènements sportifs à Beaugrenelle

Dépasser ses limites pour l'un ou danser tout en se musclant pour l'autre, c'était les objectifs d...

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Perte

Mes pertes vaginales m’angoissent !

Agathe notre lectrice, est angoissée par ses pertes vaginales, le docteur Samuel Salama lui r...
Docteur Samuel SALAMA Gynécologue-Sexologue
Bonjour Agathe Les pertes blanches vaginales sont dues à des secretions naturelles du col de...
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conseils

Comment sentir bon sans parfum ?

Vous supportez mal les odeurs ou vous êtes allergiques aux parfums, mais vous rêvez de s...

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beaugrenelle

Retour sur les #BootCampTDN à Beaugrenelle

Les 24 et 29 mars ont eu lieu nos deux BootCampTDN dans le somptueux centre commercia...

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Je

Je n’arrive pas à perdre du poids

Ingrid n'arrive pas à perdre du poids et cela lui mine le moral. Elle voudrait des consei...
Géraldine-Bettini
Au nom de l'équipe de TDN, nous te remercions Ingrid de nous accorder ta confiance et je ...
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Est-ce

Est-ce qu’on mincit avec la Gym Métabolique Passive ?

Fin septembre, les vacances sont bel et bien terminées mais les petits kilos des apéro...

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Nos

Nos conseils pour mincir avec la marche

Vous avez follement envie de perdre du poids et de tonifier vos muscles, sans pour autant devenir ac...

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Les

Les sports brûle-graisse

Pour affiner sa silhouette et bien déloger les graisses, il faut faire du sport ! Et dans la ...

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beauté

Beauté, on a envie de fraîcheur !

En été, on laisse de côté les blanquettes de veau et les soupes, que l...

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ruptures

Je me fais larguer avant mes vacances. Comment vite tourner la page ?

Il est beau, gentil. Avec lui, on oublie tous nos problèmes, tout semble beaucoup plus simple...

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Sport

Les nouveaux sports que TrucsDeNana a testés pour vous

Fusion de plusieurs activités sportives, innovations aqua, en mode défouloir, dé...

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Jeu Concours

RDV au Salon Mondial Body fitness 2014

Ce week-end, du 21 au 23 mars, c’est le Salon Mondial Body Fitness à Paris. On y retrou...

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tendance

Tendances et nouveautés fitness 2014

Le sport n'est peut-être pas une passion pour toutes les nanas, mais garder la ligne fait ...

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bien-être

Les solutions bien-être pour nos tabous féminins

Toutes les nanas ont des tabous bien-être et beauté inavouables, ceux dont on a mê...

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problème de transpiration

Comment moins transpirer

La transpiration me pose problème...

MargauxTDN
La transpiration est une évacuation de la chaleur corporelle naturelle, malheureusement on ne peut ...
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valise

Le Vanity estival de la Rédaction

Bientôt les vacances mais TDN sera toujours là !
Qu’allons-nous emporter ou...

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examen

Comment s’habiller pour un oral?

Le BAC bat son plein, les étudiants préparent leurs entrées pour les écoles, le jour de l’oral...

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tennis

De bonnes raisons de se mettre au Tennis

Roland Garros vient de se terminer et on peut dire que même avec l’absence du soleil pendant ...

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cellulite

On se débarrasse de la cellulite

Les beaux jours arrivent à grands pas et l’ombre du bikini commence à se faire s...

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high

Des casques audio pour chaque situation du quotidien

Le classique « métro-boulot-dodo » a été remplacé par le plus sympathique « métro-boulot-...

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bien-être

Feignasse, gourmande, working-girl… ? Trouvez le sport qui respecte votre personnalité et votre quotidien !

Dur dur de faire du sport lorsqu'on n'a même pas le temps de s'accorder une pause ...

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humour

Les résolutions 2011 à ne pas respecter

Résolutions ? Qui a dit qu'on devait toutes les respecter...?

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