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recherche > gymnastique

Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Beauté

Les meilleurs ingrédients naturels pour garder une peau plus jeune

Vous souhaitez garder une peau plus jeune sans vous tartiner le visage de produits chimiques ? Vous ...

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Visage

La gym faciale, pour sculpter son visage

La gymnastique ne se limite pas aux cours dans votre salle de sport, bien au contraire ! Aprè...

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Périnée

Périnée, tout ce que vous avez toujours voulu savoir ….

Parlons du périnée avec Clémentine Siméon kinésithérapeute spécialiste du périnée et Delphi...

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Minceur

Le régime DASH, qu’est-ce que c’est?

À l'origine préconisé pour réduire l'hypertension artérielle, le régime DASH (pour Dietary App...

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Rencontre

Laura MARINO, en route pour Rio, dans la discipline plongeon

Laura Marino vise haut tant sur le plongeoir que sur les marches du podium.
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David Costa : « Strong is the new Sexy »

David Costa, coach sportif au corps de rêve, et auteur du livre "Musclée &...

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Les

Les sports brûle-graisse

Pour affiner sa silhouette et bien déloger les graisses, il faut faire du sport ! Et dans la ...

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épilation

L’épilation, quelle méthode choisir ?

Épilation à la cire, au rasoir, ou même épilation définitive, les ...

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prénatal

Les bienfaits de l’exercice durant la grossesse

 Aujourd’hui, les bienfaits de l’activité physique chez la femme enceinte so...

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sport

Le fitness revu et corrigé par Reebok

Depuis quelques années, Reebok nous a prouvé qu’elle était devenue LA mar...

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sorties

Rdv ciné : Les gamins et L’écume des jours

Comme pour chaque rdv ciné du mercredi, la blogueuse cinéphile Emilie nous f...

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Fanny

Fanny de Vestiaire Collective, notre Nana du mois de novembre

Parmi vous, qui ne connaît pas Vestiaire Collective (anciennement Vestiaire de Copines, ndlr) ? Ce ...

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bien-être

Pour lutter contre le stress, choisissez votre activité zen !

Toutes les études, de Paris à New-York, s'accordent à dire que le stress est la maladie du XXIe s...

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fit mum

Enceinte, continuez le sport !!!

Oui mesdames et mesdemoiselles, la pratique d'une activité physique est fortement recomma...

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La gyrotonic

L'ambition de cette année 2008, à six mois de l'été, est de se d...

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enquête

L’obésité est héréditaire : contre cette fatalité, le sport serait le meilleur allié !

Pour la première fois, la recherche démontre que les effets métaboliques défavorables transmis �...

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fitness

Brassière, short, débardeur… notre shopping printemps-été 2012 !

 Depuis quelques temps, l’allure sportwear investit nos boutiques préférées et les dé...

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bien-être

Feignasse, gourmande, working-girl… ? Trouvez le sport qui respecte votre personnalité et votre quotidien !

Dur dur de faire du sport lorsqu'on n'a même pas le temps de s'accorder une pause ...

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bande dessinée

Les confidences de Margaux Motin

Elle est cool et pas prise de tête, talentueuse, bosseuse, mais flemmarde à ses heures ...

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Wiifit

Faites du Fitness avec la Nintendo Wii !

C’est bientôt l’été, les régimes minceur commencent à fleurir dans les magazines f�...

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beauté

Le panier beauté des grand-mères

Pour la fête des grand-mères, lorsque j’étais gamine, j’offrais à m...

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beauté

Ces machines qui nous aident à mincir …

TrucsDeNana vous a recensé une sélection de machines minceur que vous allez finir par ...

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alimentation

Lorsque la vie nous fait grossir …

La vie est en général mouvementée durant les meilleurs moments. Et si l’u...

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forme

Optez pour la Qui Gong attitude !

Marre du stress de la vie quotidienne, des petits tracas qui vous empêcheront d’être zen ! U...

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Etes-vous Tai Chi ou pas Tai Chi ?

Certaines d’entre vous les ont sans doute déjà vus dans les jardins publics. De ...

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Zoom sur les Soutiens-Gorge de Sport : à vos Marques …

Pour celles qui ont commencé le sport il y a déjà très longtemps, les vraies. ...

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Aidez-moi à affiner franchement ma taille !

Aidez-moi à élargir mes hanches ou à affiner franchement ma taille ! … Je pratique la gymna...
Justine Experte Forme & Bien-être
Bonjour Anaelle, Alors tu dois être très fine et musclée en partie car à 14 ans réglée depuis...
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4 activités pour continuer d’avoir la forme en hiver

TAI KI BOLe Tai Ki Bo est constitué de déplacements et d’enchainements technique...

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fête-des-mères

Des cadeaux pour une maman tout en beauté

Avec les cosmétiques Clinique, vous pourrez offrir l’un des 6 coffrets dédi&eacu...

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