recherche mag - Trucs De Nana

recherche > périnée

7 SMS coquins qui rendront fou un homme

Prendre l’initiative en matière de sexe n’est pas toujours facile. C’est sans doute pour ça ...

lire l'article

Santé Bien être

Endométriose & Naturopathie : quels accompagnements possibles?

Règles douloureuses, saignements, fatigue chronique, dyspareunie... Auparavant ignorés, ou parfois...

lire l'article

Musculation

Comment muscler son périnée facilement chez soi ?

Parce qu'une française sur trois est concernée par les fuites urinaires au cours de sa vie et que ...

lire l'article

Grossesse

Retour sur mon café littéraire Chez Simone

Le 19 septembre dernier, j'avais donné rendez-vous à 15 super nanas autour de mon livre "Fit Mum" ...

lire l'article

Bison Futé

Comment s’occuper dans les bouchons?

Vous avez fini de charger la voiture, tout le monde est installé : à vous les vacances ! Enfin pas...

lire l'article

Accouchement

Je n’arrive pas à perdre mon ventre après l’accouchement !

Notre lectrice vient d'accoucher mais elle est complexée par son ventre. Justine, lui prodigue ses ...

Justine Experte Forme & Bien-être

Bonjour Clothilde, On dit « 9 mois pour faire, 9 mois pour défaire » et c’est vrai de vrai ce...

lire la réponse de l'experte

Fit Mum

Retour sur notre FIT MUM chez Origyn – Jeunes Mamans

Samedi 14 octobre avait lieu au centre de bien-être spécialisé dans la grossesse et la maternité...

lire l'article

FIT MUM

Retour sur notre FIT MUM chez Origyn – Futures Mamans

Samedi 14 octobre avait lieu au centre de bien-être spécialisé dans la grossesse et la maternité...

lire l'article

Fit Mum

Quels sports pratiquer avec bébé ?

De prime abord, bébé ne semble pas rimer avec sport. On entend souvent les jeunes mamans se plaind...

lire l'article

Témoignage

Confidences : mon accouchement sans péridurale

Après un accouchement déclenché et loin de mes attentes de future maman, j’avais décidé que p...

lire l'article

Sport secret

Faire son sport sans le montrer, optimiser les instants farniente

Pendant l'été, on aime se relaxer, sur sa chaise longue, ou en pataugeant dans l&#...

lire l'article

FIT MUM

Retour sur le FIT MUM à Beaugrenelle !

Samedi 24 juin, le Centre commercial de Beaugrenelle ouvrait ses portes plus tôt que d'habitude pou...

lire l'article

Périnée

Périnée, tout ce que vous avez toujours voulu savoir ….

Parlons du périnée avec Clémentine Siméon kinésithérapeute spécialiste du périnée et Delphi...

lire l'article

Maternité

Grossesse : les conseils bien-être de Justine

Enceinte de 6 mois de mon deuxième bébé, j'ai une envie folle de partager t...

lire l'article

beauté

Les bienfaits des huiles essentielles pour la peau

La tendance en matière de beauté est au naturel. Nos nouveaux alliés cosm&eacut...

lire l'article

Evènement

Retour sur le Fit MUM

Samedi 15 octobre, le Jardin d'Acclimatation ouvrait ses portes un peu plus tôt que d'...

lire l'article

sport

Bossez vos abdos-fessiers avec Julie Ferrez et Slendertone

A l’occasion du #BootcampTDN "Défi Bikini" avec Julie Ferrez, nous avons d&ea...

lire l'article

Enfant

Comment gérer l’arrivée de bébé dans son couple ?

Passer de deux à trois impose un nouveau rythme de vie et engendre de nombreux changements dans un ...

lire l'article

périnée

Le sextoy : une autre façon de muscler son périnée?

Ça suffit les filles, on arrête maintenant de rougir rien qu’à la lecture ...

lire l'article

corps

Fesses brésiliennes… je veux les mêmes !

Des belles fesses rebondies, et sans cellulite (en tout cas, peu visibles à l’oeil nu),...

lire l'article

cosmétiques

Bon plan du week-end coquin : -20% sur Sensation Paradise

Un bon plan sous le signe des jeux amoureux pour ce week-end avec notre partenaire Sensation Paradis...

lire l'article

Jeu Concours

Gagnez un massage bébé à l’Atelier Weleda

Vous le savez, Weleda c'est notre partenaire privilégié de ce mois de mai ! Cet...

participer au jeu concours

sites

Les sites essentiels pour les futures mamans

Une fois enceinte ou jeune maman, c'est le début d'une longue liste d'interrogati...

lire l'article

Maternité

J’ai testé les produits spécial grossesse Weleda

Enceinte de bientôt 8 mois, cela fait depuis le début de ma grossesse que je me tartine...

lire l'article

yogging

Le yogging ou le yoga des joggeuses

A priori, je vous l’accorde il n’existe aucun rapport entre le jogging et le yoga… Quo...

lire l'article