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Tuto pour affiner l’intérieur des cuisses : les exercices qui tonifient vraiment sans obsession minceur

L’intérieur des cuisses fait partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent immédiatement ...

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Maigrir des bras : les exercices simples qui peuvent vraiment affiner et sculpter les bras

Les bras font partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent différemment dès que les tempé...

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Dépendance affective et cerveau : ce que la science révèle sur l’attachement hors norme (et ce que ça dit de vous)

On parle souvent de dépendance affective comme d’un manque de confiance ou d’un besoin excessif...

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La passion mène-t-elle toujours au chaos ? Ce que la psychologie révèle vraiment

La passion fascine. Elle attire, hypnotise, submerge. Dans la littérature, le cinéma et la pop cul...

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« Tu es trop émotionnelle » : décryptage de ces micro-phrases qui vous font perdre votre centre de gravité

Ce n’est pas une dispute. C’est un glissement. Et, sans bruit, votre intuition se met à demande...

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L’Effet Halo : ce « bug » du cerveau qui nous fait tomber amoureux des mauvaises personnes

Pourquoi pensons-nous qu’une personne séduisante est forcément brillante ? Ou qu’un partenaire...

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« Il revient toujours à moi quand je vais mieux » : ce mécanisme amoureux que je n’avais pas compris

Ce n’était pas quand j’allais mal. Ce n’était pas quand j’étais en larmes. C’était tou...

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Quel est votre style d’attachement ? Ce test inspiré de John Bowlby éclaire enfin vos relations

Pourquoi certaines personnes semblent à l’aise en amour, quand d’autres vivent chaque silence c...

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Cette étude rouvre le débat : 5 signes typiques qui trahissent une personne non sincère

Pourquoi avons-nous parfois l’intuition que quelqu’un n’est pas vraiment sincère, sans parven...

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Comment savoir si je suis dans un schéma de dépendance affective ? Les signaux

La dépendance affective, cette petite bête invisible, peut nous piéger sans que l’on s’en ren...

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Bennifer : Ce que le divorce de Jennifer Lopez et Ben Affleck nous apprend sur les relations de couple, le contrôle, l’image et la célébrité

Ah, Bennifer. Deux syllabes magiques qui ont captivé l’imagination collective depuis le début de...

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Qu’est-ce qu’un fuckboy ?

Toutes les filles s’accordent sur un point : le séducteur compulsif est à éviter à tout prix....

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Mon Petit Renne, série Netflix et histoire vraie… aussi intense que dérangeante

« Mon Petit Renne » s’impose comme LA série Netflix du moment, étrange et fascinante, qu...

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Si on rêve d’une personne régulièrement, quelle signification ?

La symbolique des rêves est un univers vaste et complexe, où chacun.e est libre de puiser ce qui l...

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Le retour de la « Diva » : comment une copine toxique m’a éloignée de mes amies

Je m’appelle Mélanie, j’ai 39 ans et je vis à Bordeaux. Notre groupe était soudé dep...

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Conseils Nutrition

Zoom sur les 3 meilleurs compléments santé

On part de vérités entendues, répétées et prouvées qu'il ne faut pas négliger : La nutrition ...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Question psy

Décision importante à prendre : comment être aidée ?

À un moment de votre vie, il se peut que vous soyez confronté à un dilemme et que vous vous senti...

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Conseil sexo

Crise de couple post-confinement : 5 étapes pour raviver la flamme

Tu te retrouves peut-être embarrassée, frustrée ou même triste. Ton couple, ou la relation amour...

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Comment vivre au mieux ce confinement Parents/ Enfants

En cette période plus troublée, beaucoup de parents se demandent comment ils vont tenir devant leu...

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bien-être

Le mystère de la lithothérapie

La lithothérapie est une technique de soin ancestrale appartenant à la médecine non conventionnel...

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Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Confiance en soi

Les 4 commandements de la femme confiante et heureuse

La confiance en soi est le sujet le plus sensible des femmes et on en manque toutes. Cependant, cela...

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Question psy

Je me sens rabaissée par les agissements de mon compagnon

Des situations de doute dans une relation peuvent amener à se poser beaucoup de questions mais cela...

psy92 Psychanalyste

Je vous ai lue avec attention. D’ après votre récit, je crois comprendre que le comportement...

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Question psy

J’aimerais une relation libre

Est-ce que, être en couple, peut induire le fait qu'on puisse aussi avoir une relation libre? Notre...

psy92 Psychanalyste

Madame, Je vous ai lue avec intérêt. Vous semblez avoir défini la manière dont vous souhaitez ...

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Je suis en couple mais j’en aime un autre, que faire ?

Je sais que ça peut paraître débile dit comme ça, mais c’est pourtant la vérité. J&rsquo...

Je vous ai lu avec intérêt et j’entends vos inquiétudes. Je crois comprendre que vous resse...

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Psycho

J’ai du mal à avoir confiance en un homme maintenant

Notre lectrice a rencontré un homme et même si elle pressentait que cet homme n'était pas pour el...

psy92 Psychanalyste

Madame, Je vous ai lu avec intérêt. Comme vous nous l’avez dit, l’homme que vous avez ...

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Psycho

Je ne sais pas qui je suis !

Notre lectrice a du mal à se trouver. Notre psychologue, lui répond.

psy92 Psychanalyste

Bonjour, Je ne crois pas que vous ayez « un gros problème » comme vous le mentionnez. Nous pour...

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Jeu Concours

Special Event « La familiale » TrucsDeNana x Magic Maman

Trucs De Nana s'associe à Magic Maman pour la 4ème édition de #LaFamiliale, course de poussettes ...

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Couple

Mon couple n’est plus supportable…

Notre lectrice subit les remarques et insultes de son conjoint. Notre psychologue, lui répond.

Sophie de Kerorguenez Psychologue

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