Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.

recherche > betterave

recette healthy

Recette salade de quinoa et légumes croquants

Cette recette healthy est très rapide à réaliser et idéale pour l'été. C'est une salade mince...

 lire l'article
Lifestyle

Que peut-on faire en 30 jours en restant chez soi?

Pendant ce confinement forcé, il faut trouver des occupations. Pourquoi ne pas trouver un challenge...

 lire l'article
Yoga Nature Aix en Provence

Retour en images sur le Yoga Nature en Provence

La Provence et la jolie marque Onatera accueillaient une bonne trentaine de nanas le temps d'une soi...

 lire l'article
Urban trail Lille

Retour en images sur l’Urban Trail de Lille

Même pas froid, c'est le slogan scandé par la vingtaine de nanas samedi 19 janvier ! Premier Urban...

 lire l'article
Recette Apéritive

Toasts de sarrasin à la rillette de betterave

Revenons sur une des recettes Slowly Veggie présente lors de notre Christmas Party de jeudi. Hé ou...

 lire l'article
Recette apéro

Tapas d’endives healthy

Un apéro de prévu les filles ? Allez, chiche : on laisse de côté les chips et on craque pour des...

 lire l'article
Post fêtes

La détox : Pourquoi et comment faire ?

Quotidiennement, votre organisme avale, boit, absorbe et respire de nombreuses toxines. Certaines so...

 lire l'article
Noël

Les règles post-fêtes : détox, anti-gueule de bois…

Après les fêtes, le champ et les chocolats en veux-tu en voilà, il serait grand temps de miser su...

 lire l'article
JEU CONCOURS DE NOËL

JEU CONCOURS DE NOEL FERMÉ ! GAGNEZ LE LIVRE « COMME UN CHEF »

Devenez un véritable cordon bleu pour recevoir votre famille pendant les fêtes avec le livre « Co...

 participer au jeu concours
Vegan food

Recette Hot dog vegan avec Fruit d’Or

Lorsque l’on pense "margarine", on pense tout de suite aux tables de nos grands-mères... Et on a...

 lire l'article
Kids

Nos astuces culinaires pour duper les enfants

Brocolis, choux de Bruxelles ou encore poissons, nos enfants peuvent parfois se montrer récalcitran...

 lire l'article
Beauté

4 astuces pour préparer sa peau au soleil

Les premiers rayons du soleil commencent à pointer le bout de leur nez et déjà l'envie de ressort...

 lire l'article
Food

Recette houmous vegan par Lucile Woodward !

Coach sportive mais également experte nutrition, Lucile Woodward prouve que l'on peut fac...

 lire l'article
Sport

Retour sur les partenaires des Boot Camps

Comme pour chaque événement TrucsDeNana, les participantes repartent avec de superbes ...

 lire l'article
fitness

Retour sur le #BootCampTDN Défi Bikini

Dimanche 12 juin, jour de tous les défis pour Trucs De Nana et ses Bootcampeuses. Le challeng...

 lire l'article
salade

Faites attention aux salades pièges !

Quand il fait chaud et qu'on a faim,  on n'a qu’une envie : celle d’une gro...

 lire l'article
Nos

Nos conseils pour cultiver sur son balcon

Difficile quand on habite en ville, d’avoir accès à un peu de verdure. Pour les ...

 lire l'article
bien-être

Gagne ta cure Detox Delight

Vous connaissez toutes la marque Detox Delight et vous avez été très nombreuses...

 lire l'article
poids

Mon test de la cure Detox Delight

Après avoir profité des bons petits plats de maman dès le début des vaca...

 lire l'article
corps

A la découverte des smoothies minceur !

Les smoothies ont en a toutes entendues parler : ce sont ces petits mix de fruits ou de l&ea...

 lire l'article
Tartare de saumon

Tartare de saumon au sésame et wasabi

Un tartare de filet de saumon cru assaisonné de wasabi et de graines de sésame, accompagné de ger...

 lire l'article
recette

Recette de Tartare de saumon au sésame et wasabi, salade de germes

Entrée du jour : un tartare de filet de saumon cru assaisonné de wasabi et de graines de sésame, ...

 lire l'article
cuisine

Dos de cabillaud en croûte de mozzarella et olive, risotto rose

Ingrédients: 4 pavés de cabillaud de 150 g 120 g de mozzarella 60 g d’olives noi...

 lire l'article
régime

Des idées de déjeuner équilibrés à faire soi-même

Bonjour, Je travaille en tant que secrétaire suite à un stage de 3 mois dans cette entreprise. Je ...
Myrtille Diet
Bonjour Lilyy,Tout d'abord, nous te précisons qu'au vu de ton âge, ta taille et ton poids, tu n'es...
lire la réponse de l'experte
naturel

Les jus de fruits naturels : 100% bien-être et beauté

Les fêtes sont passées avec Noël, la galette de l'Épiphanie, les cr&eci...

 lire l'article
coriandre

Je souhaite manger plus de légumes, comment mieux les cuisiner ?

Je souhaite manger plus équilibré, et pour cela je voudrais manger plus de légumes ( au moins une...
Justine Experte Forme & Bien-être
Bonjour Miss,Ce n‘est pas que tu n‘apprécies pas les légumes, c‘est que tu les cuisines beau...
lire la réponse de l'experte
régime

DUKAN, un ami qui vous veut du bien ?

Marre de tous ces régimes qui ne marchent pas, de se priver et de ne pas arriver à mincir vite et ...

 lire l'article
cuisine

La Betterave, un légume bourré de qualités !

Que ça soit la betterave sucrière, la fourragère ou la potagère, ce l&ea...

 lire l'article
légumes

Des produits cosmétiques à base de légumes

On ne cesse de nous répéter les biens faits des légumes pour notre organisme. Maintenant, pour en...

 lire l'article
traiteur

Au menu ce soir: traiteur à domicile!

Si vous êtes plutôt fine bouche mais que vous n’avez pas forcément le temps...

 lire l'article

S'INSCRIRE

L'ACTU TRUCS DE NANA PAR EMAIL

S'inscrire
close-link