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Tuto pour affiner l’intérieur des cuisses : les exercices qui tonifient vraiment sans obsession minceur

L’intérieur des cuisses fait partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent immédiatement ...

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Maigrir des bras : les exercices simples qui peuvent vraiment affiner et sculpter les bras

Les bras font partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent différemment dès que les tempé...

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Syndrome du visage étranger : quand le miroir devient un imposteur

Il y a ce moment très précis. Celui où l’on pense qu’après l’opération, tout ira mieux. Q...

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ACTU

Des idées originales pour les gestes barrière

Avec cette période originale de dé-confinement, nous sommes amenées à croiser plus de monde. C'e...

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ACTU

Comment trouver des alternatives à tous les évènements annulés ou décalés?

Déconfinement certes, mais beaucoup d'évènements ont été annulés. Il n'y aura pas de Festival ...

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Recette Noël

Gambas Bio flambées au cognac, chutney de mangue aux épices de Noël, riz rouge à la grenade

Les fêtes approchent à grand pas accompagnées du casse-tête de l'&eacu...

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recette healthy

Breakfast bowl à la mangue

Une recette qui va nous mettre de bonne humeur dès le réveil: un breakfast bowl à la mangue. Rien...

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Pilates Fusion

Demi-cercles de jambes, ronds de jambe, chandelle, rotation de jambes... dans ce Pilates Fusion, le ...

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Recette automnale

Le creusois aux noisettes

Dans 30 min, le bonheur sortira de votre four ! Vous ne me croyez pas ? Testez plutôt la recette de...

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Beauté

DIY : Gommage visage et corps home-made

Parce que la beauté ne passe pas toujours par l'achat de cosmétiques issus du commerce, on file da...

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Dessert

Tartelette framboises-chocolat

C'est la pleine saison des framboises, on en profite pour se faire plaisir et faire le plus de vitam...

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femme

Quelle lingerie pour chaque étape de la vie d’une femme?

Que l'on fasse un petit bonnet A ou au contraire un pigeonnant bonnet D, que l'on ait 15 ans...

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Recettes originales de crêpes et de gaufres

TrucsDeNana vous présente avec ses partenaires IKEA et SOY des idées...

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Le sport en s’amusant, oui c’est possible !

Course, marche, yoga, aquabike, peu importe l'exercice, le sport, c’est toujours mieux qua...

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Mini Pizzas Oursons

Aujourd'hui Trucs De Nana vous apprend à faire des petites pizzas kawai en ...

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stage

J’aimerais faire un stage de dessin

Melissa, élève de 4 éme, aimerait faire un stage de dessin

Marie

Chère Mélissa, Top que tu saches ce que tu veux faire. C'est un très...

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Recette

La première recette de fêtes : La Pépite de Marta De Barbara de LABRIFFE

1er décembre, les fêtes de fin d'année approchent et TDN a envie de vous r&e...

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Cheesecake framboises, thé vert avec biscuits au citron

Un cheesecake parfumé au thé vert et garni de framboises fraîches, posé sur un fond de biscuit c...

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sport

Le bon plan du week-end : -25% aux Cercles de la Forme

Comme à chaque rentrée scolaire, les bonnes résolutions sont de mise et l'une d'elles concerne bi...

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Tarte sablée au parmesan, compotée d’aubergines basilic

Réalisez une pâte sablée à base de parmesan, et garnissez-la d'une compotée d'aubergines et si ...

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Luttez contre le stress en cette veille de Bac !

Le bac commence lundi et à la veille de cet examen, le stress grimpe ! Pour contrer ce probl&...

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Brunch: Muffins anglais à la myrtille

Un petit pain rond emblématique du "tea time" british fourré &agrav...

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Recette Corse : les Rissoles à la brousse

Cette recette d’origine corse ravira tous les nostalgiques de l’hiver. Ces rissoles seront servi...

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Nos accessoires tendance de l’automne

Vous avez envie de booster vos basiques, de moderniser vos tenues de l’hiver dernier, le tout ...

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Je veux une belle poitrine !

Et bien oui, je veux une belle poitrine (et mon mec aussi, tiens donc !). La poitrine est un atout i...

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J’ai testé : la soirée de lancement du Speed Dancing !

Que vous l’ayez testé par curiosité, par intérêt, ou pas, vous connaissez toutes le concep...

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Tartelettes feuilletées au bacon

Aujourd'hui, on prépare des tartelettes feuilletées.

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Un Noël design : on mise sur Diesel !

Comme vous le savez depuis quelques mois déjà, la célèbre marque italien...

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3 octobre, Save the date – Djs d’exception et soirée de folie !

Vous n'avez rien de prévu le samedi 3 octobre ? Vous avez envie de sortir ? De faire la f...

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Le sport de mes vacances

La plage, le soleil, les cocotiers… les vacances s’annoncent bien. Au programme repos, ...

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