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Comment améliorer sa performance sportive et son bien-être grâce à des astuces naturelles ?

Améliorer sa performance sportive tout en prenant soin de son bien-être global, c’est un peu com...

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Santé Bien être

2e mois de confinement: Comment stimuler le système immunitaire ?

Nous entrons dans le 2e mois de confinement. Il est encore temps de se protéger car il y aura encor...

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Boisson Miracle, le Golden Milk

S’il y a bien une tendance à côté de laquelle il est difficile de passer : c’est le Golden Mi...

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Recette healthy

Avocado Toast, recette simple et efficace !

Le matin, le midi ou même le soir avec une soupe ou une salade, l'Avocado Toast est l'un de mes pla...

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Curry veggie au lait de coco

Le curry de légumes et de quinoa

Un curry végétarien succulent avec son quinoa cuit dans la sauce au lait de coco. Chaque bouchée ...

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Breakfast bowl à la mangue

Une recette qui va nous mettre de bonne humeur dès le réveil: un breakfast bowl à la mangue. Rien...

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L'alimentation

L’alimentation qui booste la libido!

Toutes les nanas veulent être au top lors des câlins coquins avec leur partenaire... Sachez, mesda...

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Gratin dauphinois vegan

Avec l'automne, une seule envie : rester à la maison en compagnie d'un bon plat bien chaud ! Cette ...

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Cap sur Marrakech

Envie d'évasion et d'ailleurs à quelques heures de chez nous, dans une des plu...

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On se rafraîchit avec un smoothie stack !

C'est la dernière tendance que toutes les foodistas s'arrachent ! Saine et savoureuse...

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Burger sans gluten au chia

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J’ai des pores dilatés

Natitou a des pores dilatés et souhaiterait s'en débarasser. Elle a essayé ...
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Bonjour Natitou, Les pores dilatés sont des micro-dépressions qui engendrent des ouve...
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Burger végétarien au steak de légumes

A l'occasion de la journée "sans viande" qui a eu lieu aujourd'hui, lundi 2...

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Curry de volaille aux épices douces, légumes de saison mijotés

Des cuisses de poulet désossées puis travaillées comme un curry aux épices douces, accompagné...

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L’alimentation idéale et saine pour affiner sa silhouette

A l’approche de l’été, on est nombreuses à vouloir affiner ...

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recette

Cookies au chocolat blanc et au curcuma

Pour environ 24 cookies trop yummy ! Ingrédients : 375g de farine350g de sucre de canne2 ...

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Rougeurs, dessèchement, tiraillement, imperfections… comment faire face aux premiers frimas ?

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Pour Halloween, t’as pas un bon plan ?

C’est un fait, l’hiver est bientôt là… les températures chutent et avec elles notre moral. ...

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Exams : on booste sa mémoire !

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Ma peau va-t-elle encore résister à cet hiver si froid ?

Cet hiver, il neige presque de partout. On est en mars, et on se croirait en janvier… et ce même ...

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On a testé les boissons minceur

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