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Fondue de poireaux au cumin & aux pois cassés

Pois cassés, fondue de poireaux au thym et cumin servis avec un oeuf mollet. Cette succulente recet...

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Recettes

Du sucré, du salé, 4 recettes coups de coeur

On vous a sélectionné 4 recettes délicieuses, un brin original pour réveiller vos papilles ! Du ...

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Recette healthy

Pickels de poireaux avec coriandre

Faibles en calories mais fortes en goûts, les soupes détox permettent de faire le plein de vitamin...

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Recette veggie

Plat vegan, sans gluten : lentilles de corail, lait de coco…

Onctueux et riche en goût, toutes les saveurs de ce repas s'accordent à merveille ! Et si vous le ...

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Curry VEGGIE

Humm la bonne recette de curry potiron, tofu fumé et poireaux au lait de coco (sans oublier la vers...

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Recette automnale

Wok de poulet sauté au soja, poireaux de Normandie et ses carottes

A l'automne, on a envie de recettes du terroir. On vous propose ce plat unique qui met en scène les...

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Post fêtes

La détox : Pourquoi et comment faire ?

Quotidiennement, votre organisme avale, boit, absorbe et respire de nombreuses toxines. Certaines so...

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Recette muffin sans gluten au quinoa et poireau

Intolérante au gluten mais furieusement gourmande ? Régalez-vous cette semaine avec ce...

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Recettes originales de crêpes et de gaufres

TrucsDeNana vous présente avec ses partenaires IKEA et SOY des idées...

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Astuces nutrition en attendant le réveillon

Entre Noël et ses repas lourds (et longs) en famille, et le diner du réveillon, on sent ...

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Potage

Potage avec des aliments de saison pour faire le plein d’énergie !

Après vous avoir présenter quelques astuces pour lutter contre la fatigue hivernale, o...

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Mon premier marathon, la préparation d’une débutante

Dimanche 12 avril, je vais courir mon premier marathon. Le marathon de Paris... 42km. La "sorti...

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Quelle est l’assiette idéale pour mieux manger sans frustration ?

On croit souvent que pour perdre du poids, pour se sentir mieux dans sa peau, il faut faire un r&eac...

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L’idéal pour un Pic-Nic réussi !

Un pic-nic sans sandwich au pain de mie tout mou et sans chips trop "fat", c'est possi...

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Lasagne au fromage de chèvre et fondue de poireaux

Puisqu'il s'agit d'un des derniers week-ends de l'hiver et donc d'une de nos der...

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Soupe d’hiver avec des légumes

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Dinde de Thanksgiving !

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Soupe de fenouil, thym et miel

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Loire-Atlantique

TDN a craqué pour la région Loire-Atlantique !

Et si l'on partait à la découverte d’une région française cet été ? Trucs De Nana a craqu...

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On se débarrasse de la cellulite

Les beaux jours arrivent à grands pas et l’ombre du bikini commence à se faire s...

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Filets de sole aux cranberries caramélisées

Avis aux nanas qui veulent se faire du bien ! Voici une recette bien-être, qui allie les apports en...

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Des idées de déjeuner équilibrés à faire soi-même

Bonjour, Je travaille en tant que secrétaire suite à un stage de 3 mois dans cette entreprise. Je ...

Myrtille Diet

Bonjour Lilyy,Tout d'abord, nous te précisons qu'au vu de ton âge, ta taille et ton poids, tu n'es...

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Les jus de fruits naturels : 100% bien-être et beauté

Les fêtes sont passées avec Noël, la galette de l'Épiphanie, les cr&eci...

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J’ai testé un atelier culinaire autour de la moutarde Amora

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La Saint-Valentin, un jour coquin ?

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Lendemain de fête, je gère !

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Le best du bio au resto

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Les sacs intelligents

Pour nanas intelligentes … pour nous donc ! Des sacs rusés, des sacoches malignes, des cabas ...

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Charlotte aux framboises et au jus d’oranges

Oui bon, d’accord. Ça fait deux ans et demi que vous n’avez pas mis les pieds au ...

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