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Tuto fesses rebondies : les exercices qui galbent vraiment sans passer sa vie à la salle

Soyons honnêtes : les “fesses plates” sont devenues l’un des complexes les plus répandus de ...

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Double menton : cette mini routine du matin qui change discrètement les traits du visage

On parle souvent des abdos, des fessiers ou des jambes avant l’été. Beaucoup plus rarement du co...

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Bosse du bison : les exercices simples qui peuvent vraiment améliorer le dos vouté

La “bosse du bison”. Rien que le nom manque légèrement de glamour. Et pourtant, cette petite b...

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Tuto pour affiner l’intérieur des cuisses : les exercices qui tonifient vraiment sans obsession minceur

L’intérieur des cuisses fait partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent immédiatement ...

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Maigrir des bras : les exercices simples qui peuvent vraiment affiner et sculpter les bras

Les bras font partie de ces zones que beaucoup de femmes regardent différemment dès que les tempé...

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santé

La santé n’est pas un jeu …

Avaler des litres d'eau et prendre un cachet d'aspirine : vous savez déjà comment rattraper une gu...

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Bien-être

L’importance du sommeil et son impact sur la vie professionnelle

13 mars, journée internationale du sommeil: Les personnes ont tendance à sous-estimer l'importance...

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Comment avoir de belles fesses en jean?

Le "blue jean" fait partie des indispensables de la garde robe. Mais comment trouver celui...

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Musculation

Comment muscler son périnée facilement chez soi ?

Parce qu'une française sur trois est concernée par les fuites urinaires au cours de sa vie et que ...

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BEAUTE

Summer : Le vanity de la rédaction

En été, notre peau et nos cheveux sont mis à rude épreuve. Soleil, eau salée, sable, chlore ......

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Rencontre

Diane Ducret écrit l’histoire d’un flamant rose qui lui ressemble

Le livre, La meilleure façon de marcher est celle du Flamant Rose, nous a donné envie de rencontre...

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Rencontre

Rencontre avec la créatrice du Fit Ballet, Octavie

Encore une belle rencontre avec Octavie Escure, son nom n'est peut -être pas encore très connu com...

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Les looks de la semaine autour des chaussures de l’hiver

Cet hiver, les grands classiques du swinging ont été revisités ! Au programme&n...

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Elles luttent pour préserver le monde: Rappel sur les marques écologiques

Elles sont de plus en plus nombreuses et ont toutes le même but : Sauvegarder le monde, prot&e...

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Je fais mes JO de la rentrée : Je m’Organise pour atteindre mes Objectifs sportifs !

Après les grandes vacances, on se pose des objectifs sportifs pour la rentrée ! Plus encore a...

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Avec la Easy tone de Reebok, soyez active, soyez sexy pour l’été

Malgré la grande tendance des baskets branchées, certaines d’entre nous continuent à porter...

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Sport hype ? Sport mode ? Sport For Us !

Le premier site sportif ET stylé est accessible sur la toile ! Sportforus.com met en place sur le w...

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Pertes

Peut-on régulariser les pertes blanches ?

J’aimerais savoir comment essayer de régulariser les pertes blanches car je mets beaucoup de ...

Justine Experte Forme & Bien-être

Bonjour Miss,En effet, ce n'est pas recommandé de porter des serviettes et protèges-slips H24 mais...

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Les mecs à la mode pour les beaux jours : tendances printemps/été 2011

La nouvelle saison va bientôt pointer le bout de son nez, et avec elle, les nouvelles tendances à ...

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Affaires mode à suivre en 2011

Règle n°1 de la « perfect modeuse » : toujours se tenir au courant des affaires à suivre. Règl...

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Un souffle londonien …

Certains diront : Ah ces anglais alors, ils s’habillent n’importe comment, non mais c&rs...

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Pour un joli regard, pensez à cacher vos cernes !

Commencez par déposer des glaçons,ou des compresses d´eau glacée, ou imbibée d’eau f...

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Home sweet home

L’hiver approche, le froid est là, le cocooning est de saison ! … Comment squatter à l...

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Mettez vos yeux en valeur naturellement

Pour lutter contre les cernes, on recommande d’appliquer des compresses imbibées d’une infusion...

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