question d'une lectrice

Je l’aime mais j’ai peur de le lui dire

Titine95320, 29 ans

Bonjour, je suis amoureuse d’un garçon je l’aime mais le seul problème c’est que je n’arrive pas à lui dire ce que je ressens par crainte d’être rejetée, comment pourrais-je lui dire ?

réponse de l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

 

Chère Titine95320,


Plus que de réfléchir à comment lui dire, quels mots, quel endroit, quel moment, il est préférable de te demander pourquoi tu as peur d'être rejetée ?


En effet, s'ouvrir à lui, c'est prendre le risque qu'il ne partage pas tes sentiments, mais ce n'est pas pour autant qu'il s'agit d'un rejet. Il est nécessaire que tu comprennes bien, que ne pas être dans les mêmes émotions, ce n'est pas être opposés ou hostiles.


Évidemment, ce serait dommage et tu te sentirais frustrée, mais ce n'est pas pour autant que tu auras eu tord de t'ouvrir à lui et que ça te mettra en position d'être rejetée.



Apprends à te faire confiance et à voir la valeur que tu as, sans la rechercher dans le regard et les mots des autres, pour en être certaine.


Bien à toi,
Zoé Piveteau



focus sur l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France

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