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Amour

Profession LOVE coach : Bénédicte Ann

Mois de février s'impose, on met en avant Bénédicte Ann, dont la profession originale est : "Love...

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Conseils Nutrition

Zoom sur les 3 meilleurs compléments santé

On part de vérités entendues, répétées et prouvées qu'il ne faut pas négliger : La nutrition ...

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sport

On se remet au sport … et vite !

Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...

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Zénitude

Surmontez votre stress, les moyens pour l’apprivoiser efficacement !

Les mains moites, le cœur qui palpite, l’estomac qui se noue, des difficultés &ag...

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Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

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Cap sur

Cap sur Aix-en-Provence

Aix-en-Provence mérite qu'on s'y arrête le temps d'une pause lors d'un ...

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Question psy

Décision importante à prendre : comment être aidée ?

À un moment de votre vie, il se peut que vous soyez confronté à un dilemme et que vous vous senti...

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Yeux

Les lunettes de soleil pas chères sont-elles dangereuses pour les yeux ?

Dès que les beaux jours arrivent, l’accessoire indispensable pour protéger nos yeux tout en nous...

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Conseil sexo

Crise de couple post-confinement : 5 étapes pour raviver la flamme

Tu te retrouves peut-être embarrassée, frustrée ou même triste. Ton couple, ou la relation amour...

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ACTU

Confinement / Déconfinement vus à travers des témoignages

Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...

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Question psy

Comment vivre au mieux ce confinement Parents/ Enfants

En cette période plus troublée, beaucoup de parents se demandent comment ils vont tenir devant leu...

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bien-être

Le mystère de la lithothérapie

La lithothérapie est une technique de soin ancestrale appartenant à la médecine non conventionnel...

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nouvel an

Quelles résolutions pour cette année ?

Le premier janvier, les japonais n'oublient jamais d'adresser leurs meilleurs voeux sur des ...

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Jeu Concours Noël

Gagne cette tenue de yoga choisie par le site Bien-Aimée

La mère Noël a encore frappé aujourd’hui avec un autre super lot de fou, proposé par le site ...

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Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

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Running engagé

Trucs De Nana a participé à la course Odyssea

Il est des causes qui nous tiennent à coeur plus que d'autres. Lutter contre le cancer du sein qui ...

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Voyage

Profitez de la fin de l’été avec les copines de voyage

La fin de l’été est presque arrivée mais vous avez l’impression de ne pas avoir profité ? Il...

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Menstruations

Cup VS Culotte menstruelle, la battle !

C’est la journée internationale de l’hygiène menstruelle aujourd'hui ! L’occasion de briser ...

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Question sexo

Que faire pour ne pas souffrir d’une relation à distance?

Loin des yeux, loin du coeur! ?Comment arriver à gérer une relation à distance, quand on ressent ...

Julie Delperdange Experte sexo

D’après votre discours, je comprends que vous commencez à vous poser des questions sur votre...

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FITNESS

Les astuces pour bien choisir une tenue de Fitness

Une fois que l’on a choisi une discipline, que l’on a la motivation d’y aller, encore faut-il ...

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Confiance en soi

Les 4 commandements de la femme confiante et heureuse

La confiance en soi est le sujet le plus sensible des femmes et on en manque toutes. Cependant, cela...

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Question psy

Je me sens rabaissée par les agissements de mon compagnon

Des situations de doute dans une relation peuvent amener à se poser beaucoup de questions mais cela...

psy92 Psychanalyste

Je vous ai lue avec attention. D’ après votre récit, je crois comprendre que le comportement...

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Comment me rapprocher du garçon qui me plait ?

Salut les filles, Je suis au lycée et il y a 4 mois j’ai commencé à m’intéresser à un g...

OLeonie

Hello Loulou21, Tout d’abord tu abordes la confiance en toi, mais ne te dévalorise pas ! Pour...

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Question psy

J’aimerais une relation libre

Est-ce que, être en couple, peut induire le fait qu'on puisse aussi avoir une relation libre? Notre...

psy92 Psychanalyste

Madame, Je vous ai lue avec intérêt. Vous semblez avoir défini la manière dont vous souhaitez ...

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Forme

Ce que veulent les femmes

Quand on décide se mettre au sport et de s’y tenir toute l’année, on se dit souvent que la sal...

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Ma petite-amie repense à son ex destructeur, que faire ?

Bonjour Je vais essayer d’être court et concis. J’ai couru après une fille pendant plu...

psy92 Psychanalyste

Monsieur en vous lisant, j’ entends vos inquiétudes. Vous semblez faire de votre mieux pour q...

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Comment avoir confiance en moi ?

Bonjour, Je vais avoir 25 ans dans 15 jours et suis toujours vierge et n’ai par ailleurs jamais eu...

psy92 Psychanalyste

Madame, en vous lisant, je crois comprendre que vous ressentez un manque de confiance en vous. Sache...

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Je suis en couple mais j’en aime un autre, que faire ?

Je sais que ça peut paraître débile dit comme ça, mais c’est pourtant la vérité. J&rsquo...

Je vous ai lu avec intérêt et j’entends vos inquiétudes. Je crois comprendre que vous resse...

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Engagement

Agir pour sa sécurité et contre la violence faite aux femmes

Lancé en octobre 2017, le hashtag #metoo a eu l’effet d’un raz-de-marée à travers le monde. E...

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Mode

Avez-vous des sites mode sérieux à me conseiller?

Shopper en ligne, on peut hésiter à le faire car il peut y avoir quelques mauvaises surprises. Mai...

Justine Experte Forme & Bien-être

Bonjour, Je partage ta colère haha, tu n’es pas la première et sûrement pas la dernière à te ...

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Profession LOVE coach : Bénédicte Ann

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