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Peau grasse, nos astuces pour vivre avec !

Ecrit par Justine Andanson
le 1 juin 2010

Nos conseils pour ne pas avoir la peau trop grasse.

  • Evitez de manger trop gras, trop frit et trop sucré, une surconso de saucisson et de beignets au chocolat vous brouille le teint et augmente la quantité de points noirs.
     
  • Variez vos laitages ! Goûtez au lait d’amande et de soja vanillé. C’est bon et ça limite les poussées d’acné.
     
  • Faites le plein de compléments alimentaires ! Zinc, huile d’onagre, bardane, huile de bourrage, spiruline, bétacaroténe, TOUT pour vous assainir de l’intérieur. En gélules ou en boisson. On vous conseille la boisson pour peau grasse S.I.P.F, the dépuratif par excellence !
     
  • Brumisez votre peau dés le réveil, pour vous réveiller toute en fraîcheur et pour éliminer l’excès de sébum. On aime l’eau florale de Sisley, l’eau thermale d’Avène et Bioderma. Tamponner avec un mouchoir et massez vous doucement le visage avec une crème hydratante apaisante (pas grasse !) qui calmera les irritations et rougeurs dues aux produits anti-acné trop abrasifs. 1 jour sur 2, avec le concentré essentiel purifiant de Caudalie.
     
  • Préférez les masques aux gommages qui sont déconseillés pour les peaux fragiles et les peaux à problèmes. Jonglez entre un masque purifiant et un masque hydratant. Evitez les exfoliants purs, mixez votre produit avec un lait doux démaquillant de la même marque.
     
  • Protégez-vous des UVA ! Choisissez une crème de jour avec protection SPF15 ou mélangez une crème solaire à votre soin matifiant. Indispensable si on veut éviter les rides précoces et les comédons post-soleil. Choisissez un soin solaire spécial peaux mixtes à grasses ou à problèmes.

    Préférez l’autobronzant (pas gras ! si possible spécial peaux mixtes et d’une marque pharmaceutique). Toutefois, si vous êtes en pleine crise ( microkystes, boutons …), évitez les soins bronzants car ils accentuent les marques.
     

  • Découvrez les produits BIO, les huiles à l’arbre de thé, les savons à l’huile de laurier, les tonifiants Weleda à l’eau de rose … Réputés pour leurs vertus purifiantes et bactéricides, ces soins sont naturels et efficaces !
     
  • Pour celles dont les peaux combinent ridules et boutons, et qui supportent mal le stress, testez l’incroyable « Advanced Night Repair » d’Estée Lauder. Elle a fait ses preuves sur tous les états cutanés …même les plus désespérés ! Réparateur indétrônable.
     
  • Camouflez légèrement et sûrement avec un correcteur de teint ou un anticerne de la même teinte que notre peau. Evitez les fonds de teint gras et optez pour le maquillage non comédogène. Optez pour des marques comme Couvrance d’Avène, Dermablend de La Roche Posay ou T.Leclerc.
     
  • Pour celles qui ne peuvent pas sortir sans fond de teint, mixez le avec une émulsion matifiante ou séborégulatrice. L’été, avec une crème solaire !
    • #acné #boutons #cicatrices #couleur #crème #gras #grasse #magasin #matifier #oily #traces
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