question d'une lectrice

Envie de faire un stage sportif intensif style bootcamp

Beylai, 26 ans

Coucou TDN, il me semble que vous avez à plusieurs reprises testé le bootcamp, j’aimerais beaucoup faire un stage dans ce style pendant des vacances, (je pense que le bootcamp n’est pas pour les moins de 18 ans) alors pourriez-vous, m’aider à trouver un stage de sport intensif style « bootcamp » svp ? Merci 🙂
Bisous !!

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Bonjour Beylai,

Tu peux surement participer à un bootcamp si tes parents t'y autorisent ! A mon avis, avec l'accord de ton médecin et de tes parents, je pense que tu peux tout à fait participer à ce genre de stages, qui sont certes intensifs mais qui sont sur 3 jours ! A priori, je ne vois pas pourquoi ils y verraient un inconvénient à ce que tu fasses du sport et que tu t'éclates ;)


Après, tu peux très bien choisir un bootcamp moins costaud que le bootcamp commando ou survivor qui sont d'un niveau assez dur.

Regarde nos différents articles et vidéos sur le bootcamp pour en savoir plus :

- Lorsque j'ai testé le bootcamp pour MCS Bien-être.

- On se reprend en main avec le bootcamp !

- On a testé le bootcamp commando.

Tu peux également t'entrainer dans des stages sportifs pour mineurs comme ceux organisés par UCPA ou Sports Elite Jeunes.

Tu peux te renseigner aussi auprès de ta mairie pour savoir si près de chez toi des associations organisent ce type de stages ou vacances sportives.


Tiens nous au courant !


Justine et l'équipe de TrucdeNana.


focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

#bootcamp #camp #entrainement #fitness #forme #intense #intensif #sport #stage

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