Je suis parfois mauvaise envers mon mec
Karol, 33 ans
Bonjour. J’ai vingt ans, je suis en couple depuis bientot deux ans avec mon homme. On vit ensemble, on vient de s’offrir un chien. Notre relation se passe plutôt bien sauf que je suis sur son dos à longueur de temps. La journée quand nous sommes au travail dès qu’il ne me répond pas ou qu’il me répond quelque chose qui ne me plait pas, je réagis très mal au point dans être mauvaise. Je ne supporte pas d’être ainsi avec lui, c’est un amour, il veut que tout le monde soit heureux, il ne pose jamais de problème… A chaque fois, c’est moi qui lance la dispute. Comment changer? Besoin d’aide. Merci !
Zoé Piveteau
Psychologue Clinicienne
Chère Karol,
Tu as un regard sur toi-même qui ne craint pas la critique, et c'est ce qui va contribuer à ce que les choses bougent et changent en toi et autour de toi.
Je te conseille vivement de réfléchir à ce que signifie pour toi et dans ton histoire la séparation d'avec une personne que tu aimes. En effet, il semble que ta colère soit en lien avec ta peur de perdre l'amour de ton aimé. Mais cette séparation en convoque d'autres sans doutes.
On peut également se demander si les disputes que tu inities n'ont pas pour mission de te prouver indirectement l'affection de ton compagnon. Ce conflit crée est sans doute dû à un débordement d'inquiétude et au fait que ton compagnon ne peut pas ( et ne doit pas) combler toute ton angoisse ( c'est un amoureux, pas un anti-dépresseur ni un thérapeute). Toujours est-il, que ces conflits débouchent sur des retrouvailles et des réconciliations intenses et plein de mots et de tendresses qui se veulent rassurantes.
A terme ce qui serait intéressant c'est que tu n'aies plus besoin de passer par ces conflits et ces retrouvailles pour comprendre que tu es aimée, et que cet amour n'a pas besoin d'être mis à l'épreuve pour exister.
Apprends à apprécier les petites marques d'affections quotidiennes et apprends à adresser tes colères et tes frustrations au bon interlocuteur. Car il se peut que tes craintes dépassent le cadre de ta relation amoureuse, qu'elle prennent racines dans ton histoire affective avec tes parents, avec tes anciens amoureux ....
Si tu as besoin d'approfondir cette question, je t'invite à appeler filsantéjeune au 3224 et/ou à t'adresser à un(e) psychologue clinicien(ne) qui saura t'accompagner dans ta réflexion.
Bien à toi
Zoé Piveteau
focus sur l'experte
Psychologue Clinicienne
Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France
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