question d'une lectrice

Je me suis scarifiée à cause de mon ex

vava99, 25 ans

Alors déjà j’adore votre site, c’est trop bien !

Mon problème, c’est que je suis tombée amoureuse d’un mec et je suis sortie avec lui, il m’aimait aussi mais un soir il a embrassé une autre fille (son ex) et il me l’a pas dit. Je l’ai appris par ma meilleure amie et je lui ai demandé de m’expliquer. Il m’a dit qu’il l’avait fait car on lui avait dit de le faire, qu’elle était en soutif et qu’elle était chaude…

Je me suis sentie trop conne alors j’ai décidé de le plaquer et il a commencé à dire à tout le monde que c’était lui qui m’avait plaquée car je l’avais trompé. Maintenant, je me fais traiter par tout ses potes et d’autre gens.

A force, j’ai commencé à me sentir mal et je me suis scarifiée…
A présent, presque tous ont arrêté mais je recommence à penser à lui et à tous les bons moment qu’on a vécu, ça me fait beaucoup de mal. Je n’arrête pas de pleurer !
Comment dois-je faire pour arrêter de penser à lui ? Je ne veux plus l’aimer, il m’a fait trop souffrir comment faire ? Comment arrêter de pleurer ?

S’il vous plait aidez-moi ! (ps : désolée pour les fautes)

réponse de l'experte

Bonjour Vava 89,

Vraisemblablement tu as toujours des sentiments pour ce garçon et cela t'empêche d'y voir clair.

Je ne remets pas en cause ses sentiments mais son attitude a été puérile. Tout d'abord, il t'a trompée et t'a menti puis il n'a pas supporté que tu rompes avec lui et a transformé la réalité en reprenant sa propre histoire comme étant la tienne et en t'accusant d'infidélité.

Je le trouve assez lâche, il n'assume pas ses responsabilités et t'a attiré les foudres de ses amis.

Je comprends que cela a été difficile pour toi d'être ainsi insultée mais tu connais la vérité et tu dois la rétablir peu importe si les gens t'écoutent tu sais que tu n'es en rien responsable de ses accusations.

Se scarifier est un passage à l'acte fort de conséquence, tu ne dois un aucun cas te faire du mal à cause d'un garçon et/ou de n'importe qui et le harcèlement moral est interdit par la loi. Si cela ne cesse pas je te conseille d'appeler jeunes violences écoute 0808807700 ou stop harcèlement à l’école.

0808 80 70 10 numéros anonymes et gratuits

Je pense que tu devrais en parler ainsi que du mal être qui t'a conduit a te scarifier à un psychologue: en libéral, scolaire ou à fil santé jeunes au 3224 numéro annyme et gratuit.

Je pense que malgré tout ce jeune homme te manque et tu as tendance à idéaliser les bons moments avec lui mais souviens toi de son attitude et de sa lâcheté et de son infidélité cela t'aidera à l'oublier mais cela prend du temps. Si tu appelles l'un de ces numéros c'est aussi quelque chose que tu pourras évoquer avec le psychologue.

Mais en ce qui concerne les sentiment,s il n'y a que le temps et la patience est le maitre mot.

Bon courage.

Florence, psychologue clinicienne


focus sur l'experte

Florence B

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