Yoga & Ayurveda

WEEK-END YOGA & AYURVEDA

Domaine des Clos 25 Sep 2020 à 17h00
evenement terminé
descriptif

Offrez-vous une parenthèse de bien-être entre nanas dans un lieu authentique et bucolique entre Provence et Camargue sous le signe du Yoga et de l'Ayurveda...

déroulé de l'évenement

Tous les ingrédients indispensables pour une détox en douceur et un ressourcement complet du corps et de l’esprit vous y attendent : soleil, nature, calme, yoga – pranayama – kriya, méditation, cuisine végétarienne, ateliers sur l’Ayurveda, massage, et bonne humeur !

P R O G R A M M E  D U  WE E K – E N D

Ces week-end sont organisés avec Elsa Pons, professeur de Yoga et coach en Ayurvéda.

Vendredi :

  • A partir de 17h : Accueil au Domaine des Clos
  • 18h : Présentation échange autour d’une infusion & Méditation du soir
  • 20h : Diner

Samedi :

  • 8h Yoga dynamique (en plein air selon saison)
  • 9h Petit-déjeuner ayurvédique & temps libre
  • 10h30-12h Atelier cuisine ayurvédique
  • 12h30 : Déjeuner
  • 14h-18h : Après-midi libre – sur demande : consultation individuelle (20 euros) :
    constitution ayurvédique et mode de vie adapté). Possibilité de participer à une marche active avec le groupe. Temps disponible pour un massage ou une pause détente vers la piscine.
  • 18h Yoga dynamique (en plein air selon saison)
  • 20h Diner

Dimanche :

  • 8h Yoga dynamique (en plein air selon saison)
  • 9h Petit-déjeuner ayurvédique & temps libre
  • 10h30-12h Atelier sur l’Ayurveda
  • 12h30 : Déjeuner
  • 14h-17h : Après-midi libre – sur demande : consultation individuelle (20 euros) :
    constitution ayurvédique et mode de vie adapté). Possibilité de participer à une marche active avec le groupe. Temps disponible pour un massage ou une pause détente vers la piscine.
  • 17h : Départ du Domaine des Clos

TARIF SPECIAL « TRUC DE NANAS » PAR PERSONNE :

375 €/personne en chambre double partagée.
Si volonté d’être seule : 100 euros supplémentaire à régler sur place.

Ces prix comprennent : 2 nuits, la pension complète du vendredi soir au dimanche midi, toutes les
activités du week-end, tisane à volonté…

Attention ! Ce week-end est limité à 12 personnes maximum.

Pour les personnes arrivant en Gare de Nîmes, une navette taxi sera prévue pour vous emmener au Domaine des Clos le vendredi à partir de 16h30.

#Ayurveda #detox #retraite #week-end #week-end de filles #yoga

Commentaires (2)
  1. Charlotte Guyot

    Bonjour, la retraite m’intéresse pour offrir à une amie. Elle vient de Paris et n’est pas véhiculé. Est-ce que le domaine mettra en place une navette de Nîmes ou Avignon?
    Merci d’avance.

  2. Justine

    Bonjour Charlotte,
    Je t’ai répondu par mail 🙂
    Oui une navette sera mise à dispo.

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