J‘ai été victime d‘harcelement moral
iNana, 30 ans
J‘ai besoin de vos conseils … il y a deux ans j‘ai travaillé chez Mcdo un milieu assez pourri. J‘ai pas besoin de vous faire un dessin non seulement, j‘ai été victime d‘harcelement moral en plus je me suis fait virée. Depuis j‘ai du mal à digérer.
Cela fait deux ans mais je n‘oublie pas les mauvais souvenirs.
Et je n‘arrive pas à trouver du travail. Ma famille me tient pour responsable.
Je ne souhaite pas faire appel…
Aide moi svp à oublier cela.
Justine
Experte Forme & Bien-être
Chère Ines,
Il est indéniable que tu as mal vécu cette période et ce contexte oppressant à ton travail, peut-être as-tu du mal à en trouver un autre parce que tu as peur que cette expérience se reproduise, et de fait la façon que tu as de te présenter ne sollicite pas l’envie de t’embaucher pour le moment ?
Je comprends que tu te sentes victime d’abus de la part de tes employeurs précédents, peine qui est ravivée par les accusations de ta famille, mais il faut que tu te sortes de ça, ta vie ne s’arrête pas là, tu es capable de beaucoup de chose.
La confiance en toi-même semble avoir été atteinte, ce harcèlement moral dont tu as été l’objet est annihilant, et d’après ce que tu m’en dis on peut émettre l’hypothèse que cela t’as plongé dans une dépression importante, c’est pourquoi je te conseille d’aller consulter un psychologue clinicien, sachant qu’il y a des associations ou des institutions qui peuvent t’aider dans cette démarche CMP, BAPU.
Après deux ans où tu as vécu dans le souvenir de cette mauvaise époque, il semble important pour toi que tu retrouves de nouveaux centre d’intérêts et d’investissement. La vie apporte son lot de difficultés et l’essentiel et de savoir ce qu’on en fait.
Il faut que tu te reconnaisses dans ce qui t’a faite jusqu’à aujourd’hui que ce soit des choses positives ou non, reconnaître tes forces et tes fragilités, ce que tu désires et quelles sont tes priorités. Quitte cette culpabilité et commence à vivre pour toi.
Bien à toi.
focus sur l'experte
Experte Forme & Bien-être
Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !
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