question d'une lectrice

J‘ai peur qu‘il me trompe !

iNana, 32 ans

Cela fait 9 ans que je suis mariée, j’ai 4 enfants et sexuellement ça ne va pas, ça se dégrade au fil du temps ; j’ai peur qu’il me trompe ! Que dois je faire ?

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Chère Ilona,

Beaucoup d’événements peuvent bouleverser la vie d’un couple, et les enfants en font partis. Ils contribuent souvent à une moindre compréhension des hommes de la nouvelle sexualité de leur femme, à des modifications physiques et biologiques concernant son corps qui peuvent également influencer le mental et la façon de concevoir la sexualité.
Cependant, de nombreux couples conservent leur sexualité après les enfants, et heureusement ! Alors, comment font-ils ?

Tout d’abord je te conseille d’aller consulter l’article sur comment pimentez le couple et surtout le sexe dans le couple.

Ensuite, il ne faut pas que tu te culpabilise : tu as peut-être moins d’envies, lui aussi, mais vos enfants sont jeunes et il faut un temps d’adaptation à cette nouvelle vie. Ne te dis surtout pas que c’est de ta faute : la sexualité se construit à deux et dans de bonnes conditions : peut – être que vous vous trouvez trop proches de la chambre d’un des enfants, peut être même que vous n’avez même plus d’espace à vous. Vous avez sûrement moins de temps pour vous retrouvez, entre le travail, les enfants, la maison...
Il s’agit juste d’une question de temps, pour se réadapter à tous ces changements, cette nouvelle vie.

Concernant ta peur qu’il te trompe, il est normal que tu l’ai car en général, quand sexuellement dans un couple cela ne va pas, c’est plus souvent l’homme que va se « ressourcer » ailleurs. Il faut absolument entamer le dialogue sur tes peurs, tes doutes si tu en as. Autant mettre la situation au clair. Tu ne me parle pas de manque d’amour, je suis donc convaincue qu’il y a encore beaucoup d’avenir pour votre histoire.

De plus, il faut s’aimer très fort pour faire des enfants. Ne t’inquiète donc pas, même si le dialogue tourne en rond, il est bien d’en parler et de réapprendre les bases de la sexualité, commencer par le commencement : ce n’est pas parce que cela fait 9 ans que l’on est ensemble qu’on doit négliger les préliminaires ou toute autre forme de plaisir (massages, bains ensemble, sortie de couple grâce à une baby-sitter…)

Bon courage !

focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

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