question d'une lectrice

L‘interprétation des cauchemars

iNana, 30 ans

J ‘ai fait un horrible cauchemar … l‘homme que j‘aime me quittait. Je m‘en souviens car à mon réveil, j‘avais les yeux remplis de larmes comme si j‘avais vraiment vécu la scène.
Qu‘est-ce que cela signifie?

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Chère Mimi Cracra,

Je sais que ma réponse va te décevoir, cependant elle va permettre de mettre au clair certaines choses pour toutes celles qui la liront.
Un rêve (ou cauchemar) ne peut pas être interprété de façon isolée par rapport aux événements qui vous arrive en ce moment, à tous les facteurs qui influencent votre vie. Tu te souviens de la trame principale de ton rêve, mais ce sont souvent les petits détails qui traduisent le plus de choses. De plus, si on se penchait sur l’interprétation en elle –même, ton cauchemar peut signifier que l’homme que tu aimes te quitte aussi bien que le départ proche de ta meilleure amie qui t’angoisse, un travail que tu as achevé …

D’après Freud, l’inconscient est séparé de la conscience par une barrière. Si celle-ci est épaisse, limite infranchissable, le contenu de ton inconscient sera complètement transformé lors d’un rêve par exemple, pour ne pas que ta conscience soit choquée par ce rêve.
Exemple (attention ce n’est qu’un exemple !) : tu voudrait peut être secrètement le quitter, alors ton psychisme transforme cette information intolérable en une scène qui te culpabiliserait moins car si tu l’aime, tu ne voudrait pas le quitter.
Tandis que certaines personnes verront en leur rêve toute la vérité (barrière quasiment inexistante, c’est assez angoissant et très rare), d’autres, la plupart des gens, ne verront que la transformation.
C’est pour cela que le seul moyen pour t’aider à interpréter ton rêve est d’en reprendre chaque élément et de le mettre en relation avec un changement récent de ta vie.
En espérant que cela t’aide !

focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

#amour #cauchemar #dormir #rêve #rupture #tristesse

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