question d'une lectrice

Je n‘ai pas d‘amis

iNana, 32 ans

Je m ennuie j ai pas d ami les gens ont trop tendance à me juger sans me connaitre surtout les femmes je m’entend bien avec les hommes mais c pas évident il y a toujours un intérêt derrière je ne sait pas ou j’en suis vous pouvez me conseiller, comment faire ?

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Chère Nina,

On a tous un jour été victime de notre apparence, les gens nous attribuant des idées ou des sentiments que nous n’avions pas. Ces injustices du quotidien sont des choses qui arrivent car c’est un comportement que nous avons tous, et finalement très humain que de faire des catégories, ramener les gens et les choses à d’autres déjà connues, cela donne du sens et facilite l’appréhension, ce fonctionnement connaît une marge d’erreur.
Maintenant le fait de se retrouver systématiquement dans des situations d’injustice, pose question, et ne met pas en jeu uniquement les autres. On est aussi responsable de l’image qu’on présente aux gens, selon les situations, les contextes, on s’adapte et on ne ressent pas les mêmes choses alors, on ne présente pas une image de soi identique, par exemple on peut être réservé, voire froid au travail, tendre et bout-en train avec ses amis. Personne n’est fait que d’une couleur, la personnalité est composée de plusieurs facettes, quelles sont celles que tu mets en avant, avec qui et pourquoi ? Quelle image donnes-tu de toi ? Quelle émotion cela crée en toi de ne pas être comprise ?
D’autre part tu fais une distinction dans ton rapport aux hommes et aux femmes, distinction qui évoque à mi-mot la séduction. J’ai l’impression que tu as l’impression que les femmes te rejettent et donc que ton rapport à elles est empreint de jalousie et de concurrence. Et que ta relation aux hommes n’est justifiée que par le désir sexuel qu’ils nourrissent pour toi. Je pense que de manière générale, les gens ont plus de ressources et de centre d’intérêt que tu ne leur en attribue, mais en particulier tout reste possible, et de fait la récurrence de ces relation m’interroge, Pourquoi tu t’adresses à ce même type de personnes ? Qu’est-ce que cela te renvoie ?
Je comprends que tu sois perdue et que tu sois déçue par ces relations, l’important est de trouver le sens que cela peut avoir dans ton histoire ? de comprendre de quelle manière toi tu t’investies dans les relations aux hommes et aux femmes, quelles sont tes attentes, tes sentiments, tes projections sur la relation et sur les émotions des gens ? Quelle est ta part de rejet et de désir ? Que t’apporte et de quoi te protège la solitude ? Ta déception est-elle nourrie par la peur de ne pas être aimée ? pas être comprise ? ….
De toute évidence, il est nécessaire que tu te replaces dans ton monde relationnel, que tu conçoives que tu es en interaction avec lui, apprivoises tes craintes et tes fantasmes afin de redonner une spontanéité et du naturel aux relations que tu entretiens.

Bien à toi

focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

#amis #jugement #problème #rencontres #solitude

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