question d'une lectrice

Je déprime souvent et je ne me sens pas bien dans ma peau

iNana, 30 ans

Bonjour TDN, depuis un moment, je n’ai plus l’impression d’être moi, je déprime tout le temps, je n’ai plus envie de faire quoi que ce soit, plus envie de sortir de me maquiller, n’importe quoi…Je me sens mal dans ma peau, inutile, je me sens isoler, ailleurs.Je suis tout le temps stresser et très fatiguer je dors très mal… Je n’ai plus confiance en moi….
Que m’arrive t-il svp ??

réponse de l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Chère Mélody,


A la lecture de tes deux question, il me semble en effet essentiel que tu puisses parler avec un professionnel. Pour cela, je te conseille de parler avec la psychologue scolaire, qui est soumise au secret professionnel et qui donc ne peut pas divulguer le contenu de vos rencontres. Si tu le souhaites, tu puis lui demander de t'en assurer.


D'autre part, tu peux contacter filsantejeune 0800 235 236. Des professionnels seront à l'écoute de ta souffrance et pourront te guider afin de mettre en lumière les ressources qui sont à ta disposition.


Tout ce que tu décris tends à penser à une dépression, en effet, tu n’as
plus goût à rien, c’est un trouble très fréquent
notamment chez les jeunes filles à l’adolescence
, environ 20% d’entre
elles développent des troubles de l’humeur.


Il est bon de savoir
qu’on est pas un cas isolé, de se retrouver dans les symptômes décrits
par une psychopathologie, mais il est essentiel de savoir que ce n’est
pas une fin en soi. Pour s’en sortir, il faut comprendre au-delà des
symptômes ce qui est en jeu.


La dépression est un trouble de
l’humeur qui est compris comme le résultat d’un conflit intra-psychique
découlant de la difficulté à intégrer des pulsions agressives vécues
comme trop dangereuses pour le maintien des objets d’amour.



Bien à toi

Zoé Piveteau



focus sur l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France

#dépression #déprime #psychologue #scolaire #soutien

Commentaires des nanas (60)
  1. tootie

    Bonjour
    voici encore un joli lot .
    merci pour toutes ses surprise , je participe volontiers.

  2. mums68

    de superbes lunettes à gagner aujourd’hui 😉 j’aime et merci pour toutes ces magnifiques surprises tous les jours

  3. nes2007

    merci!!

  4. myrtille02

    Bonjour,je participe avec plaisir, j’aime et je partage. Bonne journée à tous !!!!

  5. pouillos

    Bonjour, je participe.

    merci
    bonnes fetes

  6. THOMASDEBORAH

    Bonjour voici encore un joli lot . merci pour toutes ses surprise , je participe

  7. soleil02

    bonjour,
    merci pour ce concours je participe avec plaisir bon week end

  8. Igea

    Tdn est plein de surprises…!

  9. Igea

    Tdn est plein de surprises…!

  10. brucourt

    on rêve de soleil et les lunettes à gagner nous aident à tenir pendant l’hiver! j’espère les gagner

  11. sylvie21

    trop belles, merci et bonnes fêtes

  12. marmotine27

    merci, c’est aujourdh’hui que je gagne 🙂 🙂 🙂 merci merci merci

  13. mikelima

    bonjour

    je participe pour ce lot

    merci

  14. azalee10

    le bord de mer ensoleillé exige aussi des bonnes lunettes de soleil 🙂

  15. gayoul

    Bonsoir, je participe pour ces zolies lunettes =) Bonne soirée !

  16. antho19

    je participe, merci du concours 🙂

  17. barthey

    Bonsoir, je participe avec plaisir, merci

  18. Katiouska
  19. Katiouska
  20. voizzz

    merci les nanas…

  21. carlos12

    Bonsoir, je participe, merci
    bonne soirée

  22. colmentina

    merci.

  23. Lahouaria

    Je suis une nana qui déchire ,je veux gagner merci 🙂

  24. tootie

    Bonjour , aujourd’hui dimanche 22 decembre , je tente ma chance pour le kdo du jour. Merci pour ces surprises quotidiennes .

  25. barthey

    Bonjour, je participe, merci

  26. hinda77

    BESOIN DE NOUVELLES LUNETTES DE SOLEIL POUR BRILLER CET ETE 🙂

  27. cornelie68

    je participe avec plaisir au jeu concours

  28. tempete29

    Je participe à ce jeu sympa ………

  29. cyrius8507

    Un concours comme celui ci , ça fait vraiment du bien en ces périodes de fête !! On a le droit de rêver quelque soit notre âge !!!!!!!!!!

  30. brucourt

    je tente ma chance

  31. mariiiiinah

    Je participe et j’espère gagner !

  32. wagonnette

    bonjour, j’aime les lunettes encore merci pour tous ses surprises

  33. auguns

    je participe merci bonne fete a vs

  34. sonia.R80

    bonjour,
    j’aimerais bien participer
    cordialement

  35. ASKIM541

    Bonjour,
    Je participe avec plaisir !!

  36. shaushka

    Bonjour à toutes et tous… un petit cadeau avant noël c’est trop gentil !!! je participe avec grand plaisir.
    Bonnes fêtes à tous.

  37. sweetliiight

    jolies 🙂

  38. louna ilona

    Bonjour, très sympa les lunettes… bonnes fêtes

  39. galaxiane

    Elles sont juste magnifiques ! Je croise tous mes doigts jusqu’au tirage au sort !!!

  40. TheFramb

    Je participe volontiers

  41. myrtille02

    Bonjour et merci pour ce concours, voici de jolies lunettes pour nous rapprocher de l’été!!! Bonne journée à tous!!!

  42. mums68

    top classe ces lunettes 😉 j’aime

  43. Nina13120

    Excellentes ! Je participe 😉

  44. justinej59

    Merci pour ce superbe concour j’espére gagner

  45. leptipablo

    bonsoir merci pour tous ces concours je participe avec plaisirs bonne fete de fin d’année a vous

  46. absoolu

    Bonjour
    Je tente ma chance, merci 🙂

  47. anniedch

    merci

  48. madon

    je participe

  49. marseille6964

    super site tres beaux cadeaux a gagner !!!!
    j en parle a mes copines vite !!!!!!

  50. lola2107

    Bonjour,
    Lot très sympa ! Je participe avec joie !

  51. biwooo

    bonjour , fraichement inscrite agréablement je vous découvre ! je participe,je partage Fb ! croisons les doigts et vous souhaite bonne chance à toutes !! et bonne fêtes 😉

  52. kihei

    Bonne chance à tous!!

  53. titinilessa

    Bonjour, merci pour ce concours, je participe avec grand plaisir. bonne journée

  54. corsicafemina

    Bonjour, je participe aussi. Merci et bonnes fêtes

  55. clara0786

    bonjour,
    je participe avec plaisir
    bonne chance à toutes

  56. kimjea

    Bonjour !
    Je participe pour ce lot 🙂
    merci et bonnes fêtes

  57. Katiouska

    merci tres stmpa

  58. Katiouska

    merci tres stmpa

  59. sissoumimi

    bonsoir c est un bien joli lot

  60. marilyn12

    super concours avec toutes ces surprises
    Ca fait toujours plaisir bra vo a toute l’équipe joyeux noel

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