La marche, on vous le répète assez souvent, c’est bon pour le moral, la santé et vos kilos en trop. La rando quant à elle vous permet ( en plus de bénéficier de tous les avantages de la marche) de prendre un grand bol d’air, de profiter de la nature, de vous échapper un peu […]
La marche, on vous le répète assez souvent, c’est bon pour le moral, la santé et vos kilos en trop. La rando quant à elle vous permet ( en plus de bénéficier de tous les avantages de la marche) de prendre un grand bol d’air, de profiter de la nature, de vous échapper un peu du quotidien et de passer un instant à la fois dynamique et convivial avec des amis. 1 Français sur 4 randonne et si vous n’en faites pas déjà parti, c’est le moment de tester cette activité cet été avec votre famille version soft ou des potes version sportive.
Pour découvrir et apprendre à aimer la rando, foncez au salon des randonnées du 11 au 13 mai au Parc Chanot à Marseille.Site web : http://www.randonnee-nature.com
A l’occasion du Salon des randonnées, la Fédération Française de Randonnées organise 2 randos dans Marseille. Une rando familiale le dimanche 13 mai à travers la cité phocéenne : du Vieux-Port au Salon des Randonnées en passant par Notre Dame de la Garde et une rando dynamique, la Rando Biosport le samedi 12 mai, au parc Chanot avec au programme, diverses épreuves, bilan santé, épreuve de rameur, parcours d’habileté motrice …
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