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Comment bien choisir ses chaussures de sport?

A chaque sport, sa basket ! Pour pratiquer de nombreux sports, il est indispensable de chausser des chaussures adaptées ! Hors de question d'acheter n'importe quelle paire de baskets... Avec amorti des chocs, maintien important, fléxibilité, tout dépendra de l'activité que vous pratiquez, de son intensité et de sa régularité. Running ? Danse ? Marche active ? Trail ? Fitness ? Spartan Race ou autres courses d'obstacle ? TrucsDeNana, en collaboration avec Cécile Bertin experte runneuse, va vous aider à bien choisir.

La Propulse Walk 400 noir, très légère, est dotée d’un amorti bi-densité (convient bien à la marche dynamique!) et d’une bonne respirabilité. Equipée de la « Propulse Walking Technology » avec des grips arrières inversés et une relance avant pour un contact rapide au sol, elle est très adaptée à la marche rapide.

L’avis de TDN

Girly, très légère et agréable à porter, elle est idéale pour les nanas qui pratiquent très souvent la marche sportive et même celles qui courent un peu et à des rythmes lents. Elle peut aussi être utiliser en indoor sur des appareils cardio comme l’elliptique. Son prix est imbattable !

Conçu pour le fitness, idéale pour les activités de cardio-training et de tonification musculaire. Un concentré de technologie à l’avant du pied, l’appui principal en fitness. Sa semelle flexible accompagne le mouvement naturel du pied avec un point de rotation à l’avant du pied.

L’avis de TDN

Très légère, 170 grammes en pointure 39 ! Qui dit mieux?? On aime la facilité avec laquelle la chaussure pivote. C’est une super liberté de mouvement, idéale lorsqu’on pratique la zumba, le LIA, Hi Low ou le Bodyjam ! Cette chaussure conviendra aussi pour les activités de renforcement musculaire, mais assez soft (sans trop d’impact).

Équipée d’une semelle intercalaire boost™, l’Ultra offre un amorti exceptionnel et conserve sa forme même dans les conditions de froid extrême. Conçue pour restituer un maximum d’énergie à chaque foulée, cette chaussure possède une tige Primeknit en maille extensible sans couture et bénéficie de la technologie TORSION® SYSTEM qui soutient la voûte plantaire tout en favorisant un mouvement naturel.

L’avis de TDN

Légères, plutôt stables sur des courtes distances (10km/15km), avec un bel amorti, parfait pour les fractionnés et les courses de vitesse. De l’énergie à chaque foulée! L’effet rebond est garanti. Bref, la Boost porte bien son nom. On aime aussi sa semelle extérieure en toile extensible qui s’adapte à chaque foulée.

Maintien sur mesure grâce à sa poche d’air qui entoure le pied et qui s’y ajuste (la fameuse technologie PUMP;)). Inspirée des pneus haute performance à indice de vitesse Z, la semelle extérieure ZRATED favorise la tenue de route et la précision dans les virages.

L’avis de TDN

La basket s’adapte aux pieds grâce au « Pump » et le maintien est correcte sur des courtes distances et des entrainements type Crossfit, Grit ou des circuits training/challenges fitness avec course et renforcement musculaire. On aime bien son look flashy et un peu rétro 90’S. Très confortables (de vrais chaussons!), elles peuvent aussi se porter au quotidien en mode streetwear.

La chaussure de training Nike Free TR 5 Flyknit pour Femme élève le niveau avec une nouvelle empeigne Flyknit ultra-légère qui s’adapte à la forme de votre pied, garantissant un bon maintien de votre pied pour le cardio, la musculation et les autres exercices de gym qui exigent flexibilité et maintien.

L’avis de TDN

Bodyattack, Bodycombat, step, peu importe le cours que vous pratiquez en salle, c’est la chaussure idéale pour les entrainements en club de sport. Très légère et confortable, elle est aussi très stylée! De quoi frimer auprès des copines…

Imperméable, crantée, ajustable, très solide, avec un excellent maintien, cette chaussure de trail est capable d’affronter les terrains les plus glissants, boueux et caillouteux. Les unités GEL absorbent les chocs, même les plus importants.

L’avis de TDN

On aime ce modèle recouvert de mesh aéré, souple et solide. Idéal pour affronter une Spartan ou une Mud !

Ajoutez un peu de couleur et de fun à votre séance d’entraînement avec les Sketcher Flex Appeal-Pretty.

L’avis de TDN

Hyper flashy, très girly, avec du « matos » flexible, la nouvelle sketchers est vraiment tip top pour une jeunette accro aux salles de sport.

#baskets #chaussures #courir #équipement #fit #marcher #sélection #sport

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