question d'une lectrice

J’ai pris deux kilos, comment les perdre ?

Taquine, 25 ans

Coucou les filles,

J'ai 16ans et je rentre d'un séjour de deux semaine aux Etats-Unis dans une famille américaine. Avec leur façon de manger j'ai pris deux kilos. Comment pourrais-je les perdre et redevenir comme avant ? Merci d'avance

Commentaires des nanas (3)
  1. Orihime87

    Le meilleur conseil c’est le sport, cours si tu peux, ou fais des abdos, et bois beaucoup d’eau, si je me souviens bien ça aide aussi !

  2. dindonno

    🙁

  3. Taquine

    Merci Beaucoup !! J’ai repris ma façon habituelle de manger et le sport…. Je pense que cela va aller alors !

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