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Tout pour faire plaisir aux dingues de sport (et de leur corps)

Ecrit par Justine Andanson
le 17 décembre 2010

Pour toutes les Perfect Body et les oufs de sport, TrucdeNana vous a concoté une sélection de cadeaux sportifs dont vous m’en direz des nouvelles ! Les filles, vous ne serez pas déçues, on a réuni le top niveau. Le TRX, pour un entrainement militaire Conçu à partir de sangles de parachute, cet outil de […]

Pour toutes les Perfect Body et les oufs de sport, TrucdeNana vous a concoté une sélection de cadeaux sportifs dont vous m’en direz des nouvelles ! Les filles, vous ne serez pas déçues, on a réuni le top niveau.

Le TRX, pour un entrainement militaire

Conçu à partir de sangles de parachute, cet outil de musculation est simple d’utilisation et incroyablement efficace ! Il permet de travailler tous les muscles de son corps grâce à un système d’entraînement par suspension qui donne des résultats assez impressionnantsTrès pratique, il est facile à transporter, puisque très léger et il ne prend pas de place du tout. Le TRX séduit aussi bien les sportifs chevronnés que les novices et fans de fitness du monde entier.


Prix : 135 euros jusqu’au 31 décembre sur Lesmillsboutique.com.

Le must des accessoires pour faire du sport à la maison

L’utilisation du Kettlebell (4 KG) améliore la force dans le poignet, grâce au renforcement du tendon et du ligament, permettant de développer une meilleure flexibilité. Prix : 24,90 euros. Voir modèle à gauche de l’image ci-dessous.

La Reebok Gym Ball (ici 75 cm) à la surface anti-dérapante et au système innovant de poids pour empêcher le ballon de rouler, est résistante (anti-crevaison), pratique et idéale pour renforcer les abdos, le dos et les lombaires, tout en améliorant équilibre, posture et proprioception. Excellent pour la rééducation et la gym douce/suédoise.Prix : 42,90 euros. Voir modèle à droite de l’image ci-dessus.

L’abdo gain Domyos (1,7 Kg) vous permettra de travailler vos abdos devant la télé ou en écoutant votre son favori, « tranquillou » dans votre salon. Facile à utiliser, prêt à l’emploi, ultra design, vraiment pratique, cet ovni en forme de coupelle à 4 pétales vous permet de renforcer vos abdominaux sans vous faire mal au dos. Asseyez-vous, en maintenant votre dos bien droit. Inclinez-vous en arrière, dès que vous sentez l’effort sur vos abdos gardez la position et c’est parti pour une séance d’abdos à domicile !


Prix : 29,95 euros. Existe en plusieurs coloris.

La panoplie fashion pour s’entrainer

 Pour les femmes

Un T-shirt rose à manches courtes original et très féminin avec des motifs étoiles et le logo LES MILLS argenté sur le devant (Composition : 100% Coton). Idéal pour les nanas qui suivent des cours de danse, type BODYJAM, House ou Ragga. Prix : 35,00 euros. Voir modèle en haut à gauche de l’image ci-dessus.

Un pantacourt gris confortable et fluide avec une ceinture bandeau verte ajustable à la taille, un logo LES MILLS sur la jambe (Composition: 83% Polyester, 17% Elasthanne). Il dessine la silhouette et habille le corps avec confort et grâce. Il offre une coupe en totale harmonie avec un cours de BODYBALANCE, de yoga ou de Pilates. Prix : 45,00 euros. Voir modèle en haut à droite de l’image ci-dessus.

Un joli débardeur technique dos nageur rose et noir pour femme avec soutien-gorge intégré pour un super galbe et un maintien pendant l’entrainement. Le logo LES MILLS noir est présent sur la poitrine (Composition: 90% Coton, 10% Elasthanne). Le débardeur existe aussi en blanc et bleu, et en vert et blanc.Prix : 35,00 euros. Voir modèle en bas à gauche de l’image ci-dessus.

Une brassière Zsport séduction noire qui assure un look ultra-féminin, tout en offrant un maintien idéal pour la pratique de toutes activités physiques. Son design très stylé et unique séduira la sportive soucieuse d’être élégante tout en préservant la santé de sa poitrine.

Pour les hommes

Un débardeur noir sans manches pour homme avec une jolie fougère argentée sur le côté, le logo LES MILLS de l’autre côté et un petit logo LMI sur la poitrine (Composition principale: 93% Polyester, 7% Elasthanne). Ce débardeur a été conçu pour une aération optimale grâce à sa matière technologique. Il convient à tous les cours de fitness, la musculation et sera dément sur votre chéri tout musclé… Prix : 35,00 euros.

Un cycliste noir renforcé pour les hommes à fond sur le vélo, avec un logo RPM blanc sur le côté de la jambe et un plus petit logo LMI à la ceinture (Composition principale: 80% Nylon, 20% Elasthanne). Sa matière technique et son rembourrage lui permet une aération extrême et un confort idéal sur la route comme en salle de RPM. Prix : 45,00 euros.

Pour tout achat à partir de 55 euros, une jolie serviette de bain SH’BAM (le nouveau programme de danse signé Les Mills) blanche avec des inscriptions rose, vous est offerte ! Dépêchez-vous, ce cadeau sera disponible jusqu’au 4 janvier 2011 et dans la limite des stocks disponibles…

Pour plus d’idées cadeaux pour Noël et remporter votre belle serviette SH’BAM, rdv sur Lesmillsboutique.com

Des baskets magiques pour des fesses en béton

Depuis que vous avez maté la pub Reebok à la télé avec les nanas aux fesses sans défauts, vous les voulez absolument ! Heureusement, Noël est là pour satisfaire vos moindres caprices… Vous allez enfin pouvoir essayer les fameuses chaussures EasyTone de Reebok, et raffermir vos fessiers et vos jambes à chaque pas. Grâce à la technologie EasyTone (des coussinets d’air qui créent une légère instabilité, comme si vous marchiez dans le sable), vous augmenterez l’activité musculaire jusqu’à 28 % au niveau des ischio-jambiers, des mollets et des fessiers à chaque entrainement !


Prix : 90 euros.

Le matos utile pour affiner notre taille et raffermir nos cuisses

Pour avoir plus de chances d’avoir un joli ventre cet été, terminé les abdos à la va vite le dimanche soir devant la télé. On décide de faire ça bien, et pro, en entourant son bidou avec la ceinture abdominale tonifiante Slendertone System et en faisant travailler ses abdos de façon assidue tous les jours. La ceinture Slendertone stimule en douceur les muscles pour les raffermir, les tonifier et les remodeler grâce à l’électrostimulation (impulsion électrique envoyée aux nerfs). On veille à utiliser la ceinture en mode actif pendant la pratique sportive pour plus d’efficacité !

On aime aussi leur nouvelle unité centrale bien pratique, compatible avec tous les accessoires de la gamme system. Innovante, la ceinture System propose 7 programmes passifs pour cocooner à la maison et 3 programmes actifs pour les sportifs (résultats cliniquement prouvés).


Prix de la ceinture : 179 euros.
A choper sur www.slendertone.fr

Pour raffermir ses fesses et ses cuisses ou soulager des douleurs musculaires, un autre appareil d’électrostimulation, appelé Compex Fit, est conçu pour toutes les femmes, sportives ou non, qui souhaitent un corps tonique et épanoui sans y consacrer trop de temps. Moins pratique que la ceinture ci-dessus, car un chouilla plus complexe à appliquer, Compex Fit reste intuitif, relativement simple de fonctionnement, et surtout très complet, car le même outil propose 13 programmes de musculation et de soin-détente, adaptés à chaque partie du corps : bras, cuisses, abdos, fessiers, cervicales lombaires, dos, genoux, chevilles… C’est le seul appareil tout en un qui convient à toutes les morphologies et répond à nombreux besoins. Toutefois, comme pour tout appareil d’electrostimulation, il faut être assidue et allier l’appareil à un véritable entrainement sportif et à une alimentation équilibrée. 3 fois par semaine pendant 6 semaines, et vous verrez déjà des résultats visibles.

En mode “coach” (musculation) : 6 objectifs, tels que raffermir les cuisses, affiner la taille, galber les fessiers, tonifier les bras, muscler les épaules, optimiser l’action anticellulite.

En mode “wellness” (bien-être) : 3 séries de programmes, tels que le mode Massage : relaxant, anti-stress, ondulé, le mode Drainage : jambes lourdes et lympho-drainage et le mode Douleur : antidouleur et douleur chronique.

Prix : 349 euros (fourni avec un stimulateur à écran LCD rétro éclairé, 12 électrodes et une trousse de transport).

Un coach pour modeler son corps comme une star

Pour motiver l’un de vos proches à retrouver pep’s et silhouette, voici une cure de coaching révolutionnaire à offrir : des séances d’entraînement sportif, des conseils diététiques, d’hygiène de vie et anti-stress… auprès d’un coach certifié LES MILLS.


Programme LES MILLS COACH™
A partir de 200 euros* par mois dans les salles de fitness agréées (2 séances d’une 1/2h par semaine). Plus d’informations : www.lesmillscoach.com

Un coffret 100% mâle pour faire plaisir à son sportif de mec

On aime le coffret Silver spécial sports avec au programme, raquette de tennis, baskets, rameur, ballon… : 149.90 euros. Le coffret 100% homme est disponible à partir de 49,90 euros.A choper sur Youkado.com

S’entrainer ludique

Lorsqu’il fait trop froid pour courir en extérieur ou quand ça vous saoule d’aller à la salle de gym, les jeux vidéo de fitness peuvent être la solution pour tonifier sa silhouette à la maison tout en passant un bon moment !

Get Fit With Mel B, développé par Black Bean Games en partenariat avec Fitness First et avec la présence de l’artiste Melanie Brown, alias Mel B, ancienne membre des Spice Girls propose un programme interactif et complet de remise en forme guidé par les précieux conseils fournis par la chanteuse.

Facile à comprendre, et intuitif, il vous suffit de créer votre profil personnel en définissant poids, taille et objectifs forme et à partir de ces infos, un programme complet d’exercices et de conseils nutritionnels est élaboré selon vos besoins. Avec un choix de près de 200 exercices, 6 disciplines fitness (dance fit, cardio, step, pump, tonification et combat), 140 recettes de cuisine, Get fit with Mel B offre un entraînement de qualité proche du professionnel à la maison.

En plus, toute la famille peut jouer et s’entraîner devant sa console avec pourcoach une starlette qui a marqué toute une génération !


Jeu Get Fit With Mel B
Jeu disponible sur Wii, PS3 et Xbox 360, en vente dans les grandes surfaces et magasins spécialisés. Chaque jeu contient un pass gratuit de 5 jours donnant accès aux clubs Fitness First.
Prix : Wii : 39,99 euros; PS3 : 59,99 euros; XBOX 360 : 59,99 euros.

Le capteur Kinect de Microsoft le jeu Kinect Adventures sur XBOX 360  (ou le jeu Kinect sports) est le cadeauindispensable pour une famille de sportifs légèrement geeks sur les bords. Faire du sport, bouger, transpirer tout en s’éclatant dans un jeu d’aventures avec ses proches ou une bande de potes en délire, y’a que ça de vrai ! Avec Kinect, il n’y a plus de manette, juste vous et tout votre corps, des pieds à la tête… Les feignasses addicted au canap’ n’auront qu’à bien se tenir !

Prix Pack capteur jeu : 139,99 euros sur Amazon.fr

Joyeux Noël à tous les sportifs et n’oubliez pas de lever le pied et de vous plaisir au moment de la bûche et du foie gras sans culpabiliser !

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