grossesse

J’ai testé pour vous l’Aquayoga !

Ecrit par Justine Andanson
le 8 décembre 2014

Enceinte, je me suis essayée à de nombreuses activités pour continuer à faire du sport tout en douceur... L'aquayoga fait partie de ces tous nouveaux sports aquatiques adaptés à la grossesse et aux avides de techniques douces dans l'eau, comme le watsu ou encore le Aichi. Voici le cours d'Aquayoga que j'ai testé pour la chaine MCS Bien-être pour laquelle je suis chroniqueuse TV.

Commentaires (0)
ou pour écrire un commentaire
ces articles peuvent m'intéresser