asthme

La sexualité des asthmatiques

Ecrit par Justine Andanson
le 1 avril 2009

Toux, sifflements, gêne respiratoire… Plus de 3,5 millions de français souffrent d’asthme. Le moindre effort devient un calvaire, et les moqueries à l’école sont très fréquentes. Pour nous, personnes extérieures, l’asthme est un problème de bronche, et la ventoline est là pour que justement tout s’arrange. Sauf que non, l’asthme ne s’arrange pas qu’avec cet […]

Toux, sifflements, gêne respiratoire… Plus de 3,5 millions de français souffrent d’asthme. Le moindre effort devient un calvaire, et les moqueries à l’école sont très fréquentes.

Pour nous, personnes extérieures, l’asthme est un problème de bronche, et la ventoline est là pour que justement tout s’arrange. Sauf que non, l’asthme ne s’arrange pas qu’avec cet aérosol, le traitement est à vie, et les asthmatiques doivent réfléchir à deux fois avant de faire un effort.
Prendre un appartement au 6ème étage sans ascenseur ? Impossible…
Courir le week-end ? Impossible…
Se prélasser dans un sauna ? Impossible
Cueillir du mimosa ? Impossible

Beaucoup de petites choses sont impossibles à faire pour un asthmatique, sous peine de provoquer une crise. Il faut apprendre à vivre avec cet handicap, et savoir dire non à certaines propositions plutôt sympathiques.

Mais ce qu’on oublie, c’est que même faire l’amour est devenu un véritable calvaire pour près d’un tiers des asthmatiques. Cet effort physique, la position allongée ainsi que le poids du partenaire peuvent déclencher une crise. Une grande majorité prend même des médicaments avant de faire l’amour.

L’environnement de la chambre est primordial, et certaines règles permettent de réduire les crises.

  • Aérer matin et soir
  • La température de la pièce ne doit pas excéder 20°C
  • Éliminer la poussière le plus souvent possible
  • Laver les draps une fois par semaine à 60°C
  • Préférer des oreillers et un matelas synthétiques
  • Supprimez les plantes allergisantes (cactus, fleurs séchées…)Et surtout, surtout, parlez-en à votre médecin, il est là pour vous aider et vous conseiller pour que cet acte d’amour ne devienne qu’un acte de plaisir et non d’appréhension et de peur.

    Par Clémentine Picot
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