Remèdes

Comment traiter les bobos de l’été naturellement?

Ecrit par Constance Roquain
le 27 août 2018

Soleil, plage, mer, bronzage, soirée, randonnée sont bien sûr les synonymes d'été mais ils le sont aussi de coups de soleil, décoloration, peaux sèches, cernes, sécheresses vaginales... Il existe de nombreux moyens pour soigner tous ces problèmes, alors pourquoi ne pas choisir une méthode saine et bio pour votre corps ? TrucsDeNana vous donne des conseils pour soigner vos bobos cet été, de façon 100% naturelle.

En été, votre corps est soumis à une exposition très importante au soleil, au sel de mer, au sable, au changement de rythme et aux blessures. Vous êtes souvent tellement occupées à ne rien faire que vous oubliez de prendre soin de votre corps ! Pourtant c’est la période où il en a le plus besoin. Changez vos habitudes dès maintenant et optez pour des produits naturels et toujours très agréables à appliquer.

Cosmétiques

Pour les cheveux. Vos cheveux avec le vent et le sable vont s’abîmer. De plus, si vous avez une couleur ils risquent de perdre tout éclat. Pourquoi ne pas choisir une coloration naturelle qui renforcera vos cheveux et survivra à l’été? On aime le soin colorant Aube Indienne de Terre de Couleur qui propose ses colorations dans toutes les teintes. On clique ici pour tout savoir sur les colorations qui tiennent l’été.

Pour les ongles. Comme pour vos cheveux, vos ongles vont se dégrader rapidement si vous ne les protégez pas. On privilégie des produits qui vont permettre une plus grande durabilité à votre vernis et qui auront des actions régénératrices comme par exemple l’huile de ricin ou les Nailforce 1 et 2 de La Vie Naturelle qui sont vraiment top car ils rendent les ongles souples et hydratés.

1. Aube Indienne soin colorant, Terre de Couleur, La Vie Naturelle – 15€ (12€ pour les membres) ; 2. Nailforce 1 et 2, La Vie Naturelle – 33€ (26.40€ pour les membres)

Peau

Pour les piqûres de moustiques (et le stress). L’été on a tendance à dormir les fenêtres ouvertes à cause de la chaleur mais les moustiques en profitent pour nous faire la peau. On utilise dans ce cas là l’huile essentielle de citron et en prévention on peut mélanger de l’huile essentielle de citronnelle, de géranium et de l’huile de massage aux 7 huiles végétales. A appliquer toutes les deux heures.

Pour les boutons. Vous n’avez pas eu de boutons d’acné pendant toute l’année et ils ont décidé de se pointer au moment où vous voyez toute la jet set de St Tropez? On utilise l’huile essentielle d’arbre à thé en appliquant une goutte pure sur les boutons 3 à 4 fois par jour.

Pour les cicatrices, les brûlures et les coups de soleil. La peau sèche, irritée et couverte de coups de soleil est le problème de beaucoup d’entre nous. On tente de mettre de la Biafine, de la crème hydratante et des soins après-soleil mais souvent cela ne change rien. On s’enduit plutôt d’huile de Tamanu ou appelé Calophylle inophylle de La Vie Naturelle qui va apaiser notre peau et la régénérer.

Pour les échardes. Marcher pieds nus sur les caillebotis n’est pas forcément une bonne idée. On vous donne une astuce pour enlever une écharde de manière toute simple si on a pas de pince à épiler. Prenez une bouteille avec un large goulot, versez de l’eau chaude jusqu’à ras bord, posez la partie du pied ou de la main sur le goulot. La peau va ramollir et enlever l’écharde toute seule.

1. Huile essentielle de Citron, e-calyptus.fr – 6,80€ ; 2. Huile de Calopphyle inophylle, La Vie Naturelle – 23€ (18.40€ pour les membres) ; 3. Huile essentielle d’arbre à thé, Puressentiel

Hygiène

Infections urinaires. En été, l’infection urinaire peut arriver rapidement à cause d’un manque d’eau ou d’un manque d’hygiène après un rapport sexuel et je vous assure que vous ne souhaitez pas en avoir une en pleines vacances ! Du coup on prend de l’avance grâce à des produits comme le Cystactif, le D-Mannoplex ou du Cystinelle qui vont vous permettre un certain confort urinaire.

Problèmes gynécologiques et règles douloureuses. Quoi de plus désagréable que d’être allongée en position foetale sur sa serviette de plage à supplier que ce mal de ventre s’arrête…Bien sûr vous pouvez prendre votre spasfon qui ne quitte jamais votre sac mais pourquoi ne pas passez à quelque chose de plus naturel et qui est bien plus efficace comme par exemple de l’huile d’onagre qui est un complément alimentaire aidant à lutter contre les problèmes des cycles menstruels.

L’astuce de grand-mère : l’infusion de fenouil !

Ovule vaginale. Pendant les vacances à cause de votre stress chronique, d’une mauvaise hygiène ou du tabac votre flore vaginale peut être mise à mal et provoquer des infections vaginales. Si vous comptiez découvrir de nouveaux plaisirs, c’est raté ! Alors comme dit le proverbe: « il vaut mieux prévenir que guérir », on prend alors du Symbiovag qui va stabiliser la flore vaginale.

1. SymbioVag, La Vie Naturelle – 15.92€ (12.74€ pour les membres) ; 2. Cystactif, La Vie Naturelle – 44.20€ (35.36€ pour les membres) ; 3. Huile d’onagre, La Vie Naturelle – 24.49€ (19.54€ pour les membres)

Mais vous avez encore un peu de temps pour vous préparer pour cet été, on en profite pour mettre du gel anti-veines pour des jambes légères ou du Mycosoff pour les mycoses des ongles !

Le qu’on aime : les membres de La Vie Naturelle bénéficient de 20% à 35% de réductionsur tous les produits TOUTE l’année. En plus des avis d’experts que vous pouvez consulter pour chaque produit, des thérapeutes sont disponibles gratuitement pour répondre à vos questions.

Votre trousse à pharmacie est maintenant remplie à 100% de produits naturels et de bonnes habitudes !

 

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Commentaires (2)
  1. CynthiaMdb

    Idées géniales et naturelles 🙂

  2. turdus63

    Surtout évite le vulgaire, les grands décolletés, les mini-shorts etc car ça donne très vite une mauvaise image de toi. Je te conseillerais de t’habiller assez simple, avec des vêtements dans lesquels tu te sens bien.
    Et surtout, on ne le dira jamais assez: sois toi-même! Parce dans mon lycée toutes les filles sont des clones, une fois j’ai réussi à apercevoir huit fois le même manteau en deux minutes chrono –‘ Bref, ta personnalité passe en partie par tes vêtements donc n’hésite pas à montrer ce que tu es vraiment ♥

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