Enceinte, je me suis essayée à de nombreuses activités pour continuer à faire du sport tout en douceur... L'aquayoga fait partie de ces tous nouveaux sports aquatiques adaptés à la grossesse et aux avides de techniques douces dans l'eau, comme le watsu ou encore le Aichi. Voici le cours d'Aquayoga que j'ai testé pour la chaine MCS Bien-être pour laquelle je suis chroniqueuse TV.
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