question d'une lectrice

On veut un enfant !

iNana, 32 ans

Bonjour, ça fait 5 ans que je suis avec mon copain et on voudrait un enfant. Cela fait 6 mois que j’essaye d’être enceinte mais je n’y arrive pas. Quand on en parle ou quand on voit des parents avec leur bébé, j’ai mal au coeur. Je voudrai savoir si vous avez des petits conseils pour que je puisse enfin combler ce vide et lui donner un enfant tellement attendu.

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Chère Lucie,

Le conseil number one pour tomber enceinte est d’être patiente. Je sais que c’est difficile car tu as l’air d’en souffrir beaucoup. Le meilleur moment pour tomber enceinte est au moment de l’ovulation, c‘est-à-dire au 14e jour du cycle. A n’importe quel moment du cycle on peut tomber enceinte, mais celui là à 2-3 jours près est particulièrement propice.

Une bonne santé favorise aussi une grossesse. Trop maigre, fatiguée, stressé, le corps n’est pas près. Si vous doutez de votre fertilité, des analyses peuvent être nécessaires pour vous enlever un doute. Enfin, et c’est le dernier conseil mais le meilleur : faites l’amour ! Plus vous le ferez souvent, plus vous optimiserez les chances !
Tiens nous au courant !
Amusez-vous bien !

focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

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