question d'une lectrice

Je suis accro au Cannabis

boucledor, 26 ans

Bonsoir, j’ai 18 ans et depuis l’âge de 13 ans je consomme quotidiennement du cannabis. Je suis au lycée et j’ai du mal à suivre le rythme à cause de la drogue. J’aimerai diminuer pour ensuite arrêter. Pouvez-vous me suggérer un programme pour me remettre sur le droit chemin? Merci d’avance

réponse de l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Chère Princesse Sarah,

Tu as bien raison de te soucier de ta consommation de cannabis dès à présent. Les effets que tu décris peuvent tout à fait s'expliquer ainsi. Pour entamer un sevrage cannabique, il est conseillé de t'entourer de professionnels. Pour cela je te conseille d'appeler drogue info service, il s'agit  d'une ligne téléphonique gratuite et anonyme, tu peux appeler pour en parler entre 8h et 2h tous les jours au 0 800 23 13 13. Sur leur site tu peux également avoir des informations et des lieux d'orientation.

Toujours est-il que tu ne peux faire l'impasse d'une réflexion autour du cannabis, au delà d'apprendre à t'en passer, il est essentiel que tu comprennes sa fonction dans ta vie, ce qu'il compense notamment. 

Je t'invite à avoir une pratique sportive, une activité dans laquelle tu puisses exprimer ton agressivité, ton énergie... 


Le sport, la psychologie sont des domaines nécessaires, car un sevrage ne doit pas se concevoir uniquement dans le manque.


Bien à toi

Zoé Piveteau



focus sur l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France

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