Je m'entraîne en douceur

Saison 1 - Episode 7

Booty Core

🕒 25 minutes
Une séance de Booty Core spécial bas du corps ! Un mélange de Pilates, de fitness et de barre au corps pour muscler tes fessiers et tes jambes.
#ballet #barre au sol #cuisses #fessiers #fitness #jambes #musculation #pilates

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