Une recette estivale pour un encas ou pour pimenter un petit-déjeuner tardif ! Extra pour les journées ensoleillées... et pour récompenser les sportives.
Ingrédients (Pour 4 verres)
- 500 g de grains de cassis, équeutés
- 500 g de cerises équeutées et dénoyautées
- 400 ml de thé à la rose (ou infusion avec 6 sachets)
Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à obtenir un mélange onctueux.
Versez le smoothie dans 4 verres et décorer avec quelques cerises ou cassis.
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