Fit Mum « Fit Mum perché »
Beaugrenelle, Paris 24 Juin 2017 à 09h00C'est officiel, le 24 juin prochain TrucsDeNana et Mum-to-be-Party reviennent pour un Fit Mum ! Une matinée entière de détente et relaxation dédiée aux futures et jeunes mamans. Rendez-vous dans le 15ème arrondissement de Paris au centre commercial Beaugrenelle pour un événement placé sous le signe de la douceur.
Fort du succès des deux premières sessions du Fit Mum (Jardin d’Acclimatation et Aix-en-Provence) où 100 futures et jeunes mamans avec bébés en quête de bien-être étaient venues nous rejoindre au Jardin d’Acclimatation et sous le soleil d’Aix en Provence, les équipes de TrucsDeNana et Mum-To-Be-Party reviennent pour un nouveau Fit Mum et prouvent ainsi que maternité et sport ne sont pas incompatibles, il suffit simplement d’adapter son activité 🙂
Pour participer au Fit Mum, une seule condition requise : soit attendre un bébé, soit avoir un bébé (max 2 ans). Le Fit Mum se déroule en deux sessions selon le curseur de la maman, future maman ou jeune maman.
Deux ateliers sportifs seront proposés :
- 9H – 11H : Pilates Prénatal (3 mois de grossesse minimum) : Pilates, yoga, gymnastique douce et relaxation. Le tout, conçu pour le bien-être de la maman et du bébé.
Je m’inscris : Pilates Prénatal
- 11H – 13H : Fit Poussette/Gym bébé (3 mois – 2 ans ½) : Gainage et exercices de renforcement musculaire, tonification du périnée, mouvements de gym et détente avec bébé.
Je m’inscris : Fit Poussette
Animés par Emma Delahaye, reconnue comme l’une des formatrices Pilates les plus réputées de France et instructrice fitness depuis plus de 15 ans, ces ateliers seront suivis d’une pause fooding bien méritée pour vous et pour bébé !
Bien évidemment, et comme après chaque événement TDN, vous repartirez gâtées comme il se doit grâce à nos partenaires 🙂
N’hésitez pas à prendre vos places rapidement les filles 🙂
Informations pratiques :
Lieu : Centre commercial Beaugrenelle – 12 Rue Linois, Paris 15
Métro ligne 1 : Charles Michels
Crédit photos : Candice Henin Photography
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