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Huiles essentielles

Les huiles essentielles indispensables pour une sportive

C'est génial de faire du sport ! Excellent pour le corps et pour l'esprit, c'est la meilleure des t...

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Rencontre Fitness

Julie Ferrez, notre coach de la rentrée

Avec la fin de l'été et septembre qui est là, on voulait vous connecter en douceur avec tout ce q...

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Menstruations

Cup VS Culotte menstruelle, la battle !

C’est la journée internationale de l’hygiène menstruelle aujourd'hui ! L’occasion de briser ...

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FITNESS

Les astuces pour bien choisir une tenue de Fitness

Une fois que l’on a choisi une discipline, que l’on a la motivation d’y aller, encore faut-il ...

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Confiance en soi

Les 4 commandements de la femme confiante et heureuse

La confiance en soi est le sujet le plus sensible des femmes et on en manque toutes. Cependant, cela...

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Question psy

Je me sens rabaissée par les agissements de mon compagnon

Des situations de doute dans une relation peuvent amener à se poser beaucoup de questions mais cela...

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Je vous ai lue avec attention. D’ après votre récit, je crois comprendre que le comportement...

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Question psy

J’aimerais une relation libre

Est-ce que, être en couple, peut induire le fait qu'on puisse aussi avoir une relation libre? Notre...

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Madame, Je vous ai lue avec intérêt. Vous semblez avoir défini la manière dont vous souhaitez ...

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Forme

Ce que veulent les femmes

Quand on décide se mettre au sport et de s’y tenir toute l’année, on se dit souvent que la sal...

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Comment avoir confiance en moi ?

Bonjour, Je vais avoir 25 ans dans 15 jours et suis toujours vierge et n’ai par ailleurs jamais eu...

psy92 Psychanalyste

Madame, en vous lisant, je crois comprendre que vous ressentez un manque de confiance en vous. Sache...

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Engagement

Agir pour sa sécurité et contre la violence faite aux femmes

Lancé en octobre 2017, le hashtag #metoo a eu l’effet d’un raz-de-marée à travers le monde. E...

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Question psy

La relation que j’ai avec mon copain me fait souffrir

Bonsoir , j’aurais besoin d’un conseil pour savoir où j’en suis et que dois-je fa...

psy92 Psychanalyste

Mademoiselle, Je vous ai lue avec attention. Comme vous le dites. Le compagnon que vous fréquentez ...

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Amour

Comment surmonter sa rupture en été ?

« Avec lui, j’ai passé tout mon hiver. On a partagé nos soirées, nos rires, nos pleurs. Il ét...

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Rencontre

Elise Chalmin, styliste aux deux coeurs, nana de l’été

La nana de l'été parle mode. Elle fait plus qu'en parler, elle crée, elle dessine. Rendue célèb...

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BEAUTE

Summer : Le vanity de la rédaction

En été, notre peau et nos cheveux sont mis à rude épreuve. Soleil, eau salée, sable, chlore ......

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Jeu Concours

Special Event « La familiale » TrucsDeNana x Magic Maman

Trucs De Nana s'associe à Magic Maman pour la 4ème édition de #LaFamiliale, course de poussettes ...

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Comment vivre comme une star à moindre coût ?

Vous rêvez d'une parenthèse enchantée loin du métro/boulot/dodo ? L'envie de rendre votre quotid...

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Les activités sportives qu’on peut faire avec les enfants !

Envie de faire du sport avec vos enfants, mais vos pitchounes sont trop petits ? Ce n'est plus une e...

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SE SENTIR BIEN : Confiance en soi

Croire en soi, pour vivre pleinement ses capacités

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Couple

Mon couple n’est plus supportable…

Notre lectrice subit les remarques et insultes de son conjoint. Notre psychologue, lui répond.

Sophie de Kerorguenez Psychologue

Bonjour, Merci pour votre partage, qui est très riche et précis. En effet, cette situation dure de...

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Couple

Ma jalousie est-elle fondée ?

Notre lectrice a fait appel à Sophie, notre psychologue concernant son couple. Voici sa réponse.

Sophie de Kerorguenez Psychologue

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3 conseils pour bien se préparer aux examens

Chaque année, le mois de décembre annonce l’approche des exams. Le stress, l’appréhension, le...

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Orahe : La méthode d’Estelle Lefébure pour savourer la vie en famille

Mannequin star des 90's, actrice, auteure, et mère de 3 enfants, on ne vous présente plus Estelle ...

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Comment déconnecter en rentrant chez soi?

À l'ère du digitale, il devient de plus en plus difficile de déconnecter du bureau en rentrant ch...

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Sophie Bénichou, jeune entrepreneur de ma petiteetagere.fr

Suivre une jeune entrepreneur et qui a, en plus choisi, le secteur des jeunes enfants dans la mode n...

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Seduction

Je n’ai plus confiance en moi depuis que je l’ai rencontré !

Notre lectrice a rencontré un homme sur son lieu de travail, mais depuis, elle perd confiance en el...

Sophie de Kerorguenez Psychologue

Bonjour Manon, Merci d’avoir partagé votre expérience avec nous. Le moins qu’on puisse dire, c...

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Séries : nos 4 incontournables de l’automne

L'automne, cette saison bénie où rester en pyjama, lovée dans son plaid sans décoller du canapé...

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Le stashing : le nouveau phénomène qui fragilise le couple

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Je veux retrouver ma confiance en moi !

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