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L'été est la saison idéale pour varier vos entrainements et faire du sport à l'extérieur. Mais ...
Règles douloureuses, saignements, fatigue chronique, dyspareunie... Auparavant ignorés, ou parfois...
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Cette année, on reste en France. Et si on partait au vert, au frais, au calme...Bref, à la montagn...
Le thé possède de multiples bienfaits et vertus pour la santé. Riche en antioxydant, il peut vous...
Encore la date du 11 dont on se souviendra ! On a même inventé un mot pour la circonstance : déco...
En cette période plus que particulière, d'ailleurs a-ton vraiment un adjectif? Inédite, peut-êtr...
Pendant ce confinement forcé, il faut trouver des occupations. Pourquoi ne pas trouver un challenge...
En ce moment avec le Covid-19 #Coronavirus, nous sommes toutes et tous contraints de rester chez soi...
13 mars, journée internationale du sommeil: Les personnes ont tendance à sous-estimer l'importance...
La médecine millénaire venue d’Inde consiste avant tout à vivre en harmonie avec ses énergies ...
On est tous à l’affût des remèdes qui chasseraient en un clin d’œil la fatigue et le stress ...
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Le premier janvier, les japonais n'oublient jamais d'adresser leurs meilleurs voeux sur des ...
Bien manger, tel devrait être notre credo à toutes car cela conditionne tellement de choses : notr...
C'est le même schéma tous les ans ! L'été on se bat contre les kilos en trop, et l'hiver on se l...
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À quelques jours de la célèbre course féminine "La Parisienne" où je participerai ce dimanche 6...
La rentrée des classes vient de sonner, et quand votre enfant n’est pas à l’école, il débord...
Avec la fin de l'été et septembre qui est là , on voulait vous connecter en douceur avec tout ce q...
Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...
Hello les nanas ! Aujourd'hui, on vous propose la recette d'un smoothie appelé "Réveil matin" comp...
La Provence et la jolie marque Onatera accueillaient une bonne trentaine de nanas le temps d'une soi...
Au mois de juin, on a surtout des envies de légèreté mais on a besoin d'énergie. Quoi de mieux q...
Avec l'arrivée des beaux-jours, la période est idéale pour faire une cure détox afin de prépare...
3 ans après notre portrait sur Caroline pour la "Nana du mois de mai", nous avions envie de l'inter...
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