Comment se décomplexer de ses cuisses ?
melisa51200, 23 ans
Bonjour Trucs De Nana,
Voilà, j'ai un problème: je suis vraiment complexée par ça..c'est mes cuisses..elles sont trop grosses..plusieurs personnes me disent que non ..et d'autres oui ..du coup je ferais tout pour qu'elles soient moins grosses, je ne veux pas être comme toutes les autre à avoir l'écart entre les cuisses non loin de là, je veux juste perdre au niveau des cuisses un petit peu …
Merci de votre aide…
Salut Melisa,
À ton âge, tu ne dois pas être trop complexée par ton corps, car il va encore beaucoup changer dans les années qui arrivent. Pour cette raison, nous te déconseillons de faire des régimes.
Cependant, tu peux juste essayer de manger sainement, pas de sucreries ou d'aliments gras tous les jours, réserve-les pour le weekend par exemple. Si tu veux affiner tes jambes, le meilleur sport est la natation, ou des activités comme l'aquagym. Nous te conseillons aussi de boire beaucoup d'eau.
En espérant avoir répondu à ta question !
Bonne journée
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