"Minute Bien-être", c'est un programme 100% gratuit de conseils & astuces pour amorcer des petits changements dans ta vie. Il te permettra également de découvrir la diversité de l'univers Objectif Super Nana !

 
Chaque semaine, tu recevras une petite info bienveillante pour avancer sur le chemin du bien-être... de quoi apporter une petite touche de bonne humeur dans ton quotidien, avant de te lancer à fond dans un programme et relever le défi jusqu'au bout !
Au programme :

🥕 des conseils nutrition, santé & recettes

💪 des trainings sportifs

🙏 des séances de découverte méditation/relaxation

🎤 des interviews d’experts & témoignages de nos utilisatrices 

🎁 des surprises, promo exclusives, nouveautés et contenus insolites


‣ 1 fois par semaine (recommandé)

‣ Tous niveaux


Programme 100% GRATUIT

47 Contenus interactifs disponibles