Saviez-vous les filles que le stress affecte aussi bien les enfants que les adultes ? Dans le tourbillon de la vie quotidienne, on oublie parfois que nos petits Loulous éprouvent des peurs, vivent des échecs et sont les témoins impuissants d’événements générateurs de stress. Encore trop peu étudié, le bien-être des enfants peut aussi bien […]
Saviez-vous les filles que le stress affecte aussi bien les enfants que les adultes ? Dans le tourbillon de la vie quotidienne, on oublie parfois que nos petits Loulous éprouvent des peurs, vivent des échecs et sont les témoins impuissants d’événements générateurs de stress.
Encore trop peu étudié, le bien-être des enfants peut aussi bien passer par des méthodes de relaxation que par des activités ludiques.
Il faut savoir que les massages sont tout aussi relaxants pour vos enfants. Pour un nourrisson, le toucher est le premier langage ainsi il a besoin de votre affection physique. Pour le masser, le meilleur moment est après le bain au moment où Bébé est le plus détendu. Installez votre petit bout confortablement, tout nu, sur une serviette et dans une pièce bien chauffée. Pour éviter les surprises, il est conseillé de mettre une alèse sous la serviette. Veillez à avoir les ongles limés correctement et enduisez vos mains d’huile d’amande douce ou d’une crème pour le corps (pour nourrisson bien sûr). Utilisez un toucher léger mais ferme sans plisser la peau. Le but est une stimulation de l’enveloppe corporelle et non un massage musculaire profond.
Chaque mouvement sera répété 3 fois et la séance devra durer 10 à 15 minutes chaque jour :
[image]http://www.trucdenana.com/photos/20082702-bienetrebebe-1_grand.jpg[/image]
Tout beau, tout bio
On en rêvait, 3 chênes l’a fait ! Des sirops bio nouvelle génération pleins de vitamines qui se boivent à la paille sans grimaces et dans les cours de récré ! Trois potions magiques 100% naturelles : une pour le tonus à l’orange-pêche , une pour lutter contre les méfaits du froid goût cassis et une au tilleul pour dormir sans l’aide du marchand de sable … Ludiques et efficaces, les nouvelles ampoules bio des labos 3 chênes, spécialement destinées aux enfants charmeront les parents et protégeront les loulous des vilains microbes et autres bobos.
Tout comme nous, nos petits protégés bénéficient d’espaces de bien-être à leur disposition. Désormais, des cours de yoga ou des clubs baby gym s’adressent aux enfants de 0 à 6 ans. Vous y retrouverez des parcours de motricité ludique et pédagogique, des salles d’éveil ou encore zone de repos.
Dans certains instituts tels que :
69, rue Gorge-de-loup – 69009 Lyon.Tél. : 04 72 19 87 30
[url=http://www.thelittlegym.com]Thelittlegyl.com[/url]
87, rue saint Maur – 75011 Paris
Tél. : 01.47.00.75.92
Fédération Française de Gymnastique
7 ter, cour des Petites Ecuries – 75010 PARIS
Tél : 01 48 01 24 48
[url=http://www.ffgym.com]Ffgym.com[/url]
Baby-Gym, de 10 mois à 6 ans
membres.lycos.fr/babygym
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