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comment avoir confiance en soi en appliquant ces 5 conseils !

La confiance en soi ou l’assurance sont deux facteurs importants pour le succès en entreprise ou à l'école. Cependant l’habilité à maintenir très haut son niveau d’assurance n’est pas toujours très facile... Voici 5 conseils pour vous aider à avoir confiance en vous quand vous avez le moral en berne !

1. Essayer = Gain d’expérience

Sache que l’important est de participer. Penses-y un moment, les échecs sont la plus grande forme d’édification dans la vie. Il suffit d’avoir le bon état d’esprit. Apprends de tes échecs et va de l’avant, forte de ces expériences passées. Prenons l’exemple du champion Michael Jordan : « J’ai raté plus de 900 paniers dans ma carrière, J’ai perdu 300 match. 26 fois, on m’a fait confiance pour marquer le panier gagnant et je l’ai manqué. J’ai échoué maintes et maintes fois dans ma vie. Et c’est pourquoi j’ai réussi. »

2. Crois en toi

Crois en toi avec toute ta force. La société ne le fera pas si tu ne le fais pas en premier. Apprends à croire en toi au maximum ! Tu dois pouvoir avoir la conviction que ce que tu fais est juste et que tu réussiras. Si tu ne le fais pas, ne t’attends pas à ce qu’on le fasse pour toi. Si tu le fais déjà, continue dans cette lancée. Une personne qui croit en elle avance très vite dans la vie. Si tu n’as pas foi en toi, prends l’exemple de quelqu’un qui l’a et copie-le. Cela deviendra vite une habitude.

3. Ne sois pas susceptible

Tu dois savoir que parfois les gens autour de toi, te découragent au lieu de t’encourager. Que faire ? Prouve à la société que tu as raison en poursuivant tes rêves ou tes projets. Tout est possible, lorsqu’on y met du cœur et de la motivation. Ne te laisse donc plus influencer par des copines, des membres de ta famille, des collègues... C’est de ta vie dont on parle, c’est à toi de décider. Tu peux demander conseil et observer les suggestions. A la fin, la décision est tienne. Tu as le pouvoir de créer la réaction que tu veux à chaque interaction avec une personne. Cela veut dire que tu peux te laisser manipuler ou influencer. Tu peux aussi t’affirmer, décider et raisonner avec sagesse.

4. L’échec n’est pas une fatalité

Qui est mort à cause d’un échec de la vie? L’échec ne tue pas mais c’est nous qui donnons le pouvoir à l’échec. Parfois on perd, parfois on gagne. L’important est l’expérience acquise lors du chemin. Apprends à passer du bon temps pendant la réalisation d’un projet. Sois ouverte et apprends tout ce que tu peux apprendre. A la fin si tu échoues, tu auras tout de même gagné beaucoup. « Sur le chemin vers le succès les petits pas comptent double » une personne qui va de succès en succès n’est pas meilleure que celle qui est passée par des échecs intermédiaires.

5. Pense bien et puis agis

Commence par penser petit et ensuite au fur et à mesure, apprends à penser en grand. On ne se lève pas un beau matin et on décide qu’on sera star de cinéma ou présentatrice du JT. Car ce sont des premiers objectifs irréalisables à court terme. On essuiera quelques échecs avant l’abandon. Si tu décides par exemple d'être comédienne, inscris toi à des cours de théâtre 2 fois par semaine. Fais aussi des stages, des ateliers... Ceci est un petit objectif mais réalisable. Après quelque temps, tu pourras même décider de t’inscrire dans une école de théâtre. Le troisième objectif sera d’être la plus douée des élèves puis de t'inscrire dans une agence de comédiens, et pourquoi pas d'être repérée parmi de nombreux candidats !


Cet article est à lire tout le temps et à mettre entre toutes les mains,rn alors les filles n'hésitez pas à l'envoyer à vos copines.

Publié le 25 août 2010

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MargauxTDN , il y a 6 heures

Ce soir sur le plateau du Grand Journal à Cannes, retrouvez : Kylie Minogue et Denis Lavant pour HOLLY MOTORS, Nicole Kidman, Zac Efron, Matthew McConauguey et lee Daniels pour THE PAPERBOY, Nicolas Duvauchelle, François-Xavier Demaison pour COMME DES FRERES, les mannequins Kate Upton & Anita Rubik, et en live exclusif, le chanteur The Young Professionals

http://bit.ly/KdJmnZ

 

MargauxTDN , il y a 6 heures

En Asie l'opération esthétique la plus répandue est l'agrandissement des paupières pour ouvrir les yeux et les "débrider". Une nouvelle publicité vient de sortir et l'image est frappante ! A vos de juger.

http://bit.ly/KTAkLZ

 

MargauxTDN , il y a 8 heures

Encore des stars et surtout encore des robes somptueuses à Cannes pour certaine deuxième semaine ! Sélection des tenues les plus majestueuses sur le tapis rouge.

http://bit.ly/MsypCs

 

MargauxTDN , il y a 8 heures

Hier soir à la Villa Schweppes à Cannes, c'était grande déconnade et danse toute la nuit, pour Jean Dujardin et sa femme Alexandra Lamy. Belles photos à l'appui !

http://bit.ly/L7nqN7

 

MargauxTDN , il y a 8 heures

Mesdemoiselles, faites-vous du bien aux yeux en regardant toutes les photos de Brad Pitt présent hier sur la croisette de Cannes ! Toujours aussi beau gosse, Angie à bien de la chance !

http://bit.ly/Jn6rqB

     
 
cHAT EN DIRECT
Avatar de Lady_B

Lady_B, 14 ans a dit : Coucou les filles....

 

Avatar de LoveParisXOXO

LoveParisXOXO, 19 ans a dit : Une dernière petite, si effectivement, ça ne va pas essaie de l'aider. Mais après si elle ne fais aucun efforts fais ce qu'il te semblera le plus juste. Peut être que si elle sent qu'elle va te perdre elle risque de se bouger. enfin je l'espere, xoxo

 

Avatar de LoveParisXOXO

LoveParisXOXO, 19 ans a dit : Une dernière petite, si effectivement, ça ne va pas essaie de l'aider. Mais après si elle ne fais aucun efforts fais ce qu'il te semblera le plus juste. Peut être que si elle sent qu'elle va te perdre elle risque de se bouger. enfin je l'espere, xoxo

 

Avatar de Dorine.G

Dorine.G, 16 ans a dit : Elle m'a dit qu'elle n'allait pas bien et que contrairement à moi elle se sentait inutile. Elle n'a jamais eu de petit copain par exemple. Je vais y réfléchir. En tout cas merci beaucoup pour ta réponse. Bisou, bonne soirée !

 

Avatar de LoveParisXOXO

LoveParisXOXO, 19 ans a dit : Si elle est si jalouse, à votre âge, je trouve que c'est une sorte de preuve d'immaturité. D'autant plus qu'elle évite le sujet. Mais toi, es tu prête à te séparer de ta meilleure amie? Je veux dire, tu la connais depuis longtemps... En même temps si son comportement ne cesse pas tu auras deux choix : La forcer à parler (++) OU la laisser partir (--). Le soucis étant que ce comportement qu'elle a envers toi montre qu'elle vis une mauvaise période. J'ai moi même connu cela avec ma meilleure amie, c'est simplement qu'elle n'allait pas bien et qu'elle voulait en réalité que je lui montre plus d'attention. Depuis tout va pour le mieux, je la connais depuis environ 11ans. C'est plus que ma meilleure amie, c'est ma soeur. Si tu ressens cela, ne la laisse pas partir si vite sans essayer. Bisous, bon courage.

 

Avatar de LoveParisXOXO

LoveParisXOXO, 19 ans a dit : Si elle est si jalouse, à votre âge, je trouve que c'est une sorte de preuve d'immaturité. D'autant plus qu'elle évite le sujet. Mais toi, es tu prête à te séparer de ta meilleure amie? Je veux dire, tu la connais depuis longtemps... En même temps si son comportement ne cesse pas tu auras deux choix : La forcer à parler (++) OU la laisser partir (--). Le soucis étant que ce comportement qu'elle a envers toi montre qu'elle vis une mauvaise période. J'ai moi même connu cela avec ma meilleure amie, c'est simplement qu'elle n'allait pas bien et qu'elle voulait en réalité que je lui montre plus d'attention. Depuis tout va pour le mieux, je la connais depuis environ 11ans. C'est plus que ma meilleure amie, c'est ma soeur. Si tu ressens cela, ne la laisse pas partir si vite sans essayer. Bisous, bon courage.

 

Avatar de Dorine.G

Dorine.G, 16 ans a dit : Bonsoir, j'ai un petit problème ! Ma meilleure amie que je connaît depuis 7 ans est jalouse de moi, elle dit que j'ai une meilleure vie qu'elle, que j'ai plus d'amis qu'elle, elle me pète des crises quand j'ai une meilleure note ou quand j'ai plus de " j'aime " sur ma photo Facebook etc ... Le problème c'est que quand je lui parle de tout ça, elle ne veut pas en parler, de plus j'ai appris qu'elle s'inventait une vie et qu'elle marquait tout sur sa page Facebook. Je ne sais pas si je dois continuer à lui parler et m'éloigner d'elle ? Mais en même temps, j'ai peur de regretter mon fait. En plus, elle se rapproche et raconte tout à sa pote virtuel ! S'il vous plaît, aidez moi ! Désolé pour la longueur du texte.

 

Avatar de LoveParisXOXO

LoveParisXOXO, 19 ans a dit : Salut les filles, quelles musiques me conseillez vous ? J'ai evidemment télécharger quelques chansons proposées dans l'article de TDN, mais en manque-t-il des assez bien?

 

Avatar de Justine

Justine, 28 ans a dit : Tu peux faire un peu de baby-sitting pour t'arrondir les fins de mois !

 

Avatar de nanarabo

nanarabo, 15 ans a dit : Salut les filles , je voudrais trouver un petit truc pour gagner de l'argent mais j'ai que 15 ans vous me conseiller de quoi faire ?

 

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