question d'une lectrice

Comment faire le deuil de la relation qui m‘unissait au père de notre enfant ?

iNana, 30 ans

Comment faire le deuil d’une relation qui a duré 3 ans et que l’on soit obligée de continuer à voir ce garçon car on a eu un enfant ensemble … ?

réponse de l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Chère Angel,

Ta question est très intéressante, et de nombreuses filles sont dans ton cas. Tout d’abord, un deuil est très différent selon les conditions de la rupture : c’est le mec ou la fille, c’est brutal ou en douceur…
Effectivement, le deuil est en général difficile à faire plus une relation a duré longtemps, cependant ce n’est pas toujours proportionnel.

Si vous avez eu un enfant ensemble, c’est encore autre chose…
Il faut tout d’abord que les choses soient claires entre vous : c’est fini et pas à moitié. Vous ne vous revoyez pas pour coucher, ni pour faire des bisous, si vous vous revoyez, c’est uniquement pour votre petit bout, et parce que vous avez partagé des bons moments, que vous vous entendiez bien avant et pendant que vous sortiez ensemble. Parce son mec, c’est avant tout son ami, et que cette amitié peut durer sans les baisers, et sans le sexe.

Toutefois, pour la plupart d’entre nous, il faut un temps d’absence, un temps où on se retrouve seule pour réfléchir, et savoir qu’on peut survivre en solitaire, sans Doudou. Il n’est plus fait pour nous, ni nous pour lui. C’était bien, c’est fini. Et toutes ces réflexions c’est à deux qu’on les pense, ensemble ou chacun de son côté ; si tout est sans ambiguïté, votre relation de quelque nature qu’elle soit ne pourra que bien se porter.

Bon courage !

focus sur l'experte

Justine

Experte Forme & Bien-être

Journaliste (Vital...) et chroniqueuse TV (MCS Bien-être...) spécialisée dans la forme, le bien-être, la nutrition, la beauté, je suis aussi la créatrice et rédactrice en chef de Trucs De Nana !

#amour #deuil #difficultés #douleur #enfant #relation #rupture #sentiments

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