question d'une lectrice
Comment affiner mes cuisses et les sculpter ?
nina, 44 ans
Bonjour, je me demande comment faire pour affiner mes cuisses et les sculpter. J'aimerais des exercices à faire à la maison ! Merci d’avance pour votre réponse 🙂
réponse de l'expert
Salut Nina !
Voici des exercices pour sculpter tes cuisses, que tu peux faire à la maison sans matériel ! Si tu le fais 2 à 3 fois par semaine tu devrais voir une différence rapidement. N'oublie pas non plus de boire beaucoup d'eau toute la journée, cela aidera à affiner tes cuisses aussi.
On espère que ça répond à ta question :)
Alex & PJ
Commentaires des nanas (1)
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