question d'une lectrice

Je suis toujours amoureuse de mon ex alors que je suis en couple, et que lui est marié

scarabeo, 2023 ans

Quelqu’un peut-il m’aider ? Je vis depuis 3 ans avec mon ami mais je suis toujours amoureuse de mon ex-petit-ami avec qui j’entretiens une relation de manière très épisodique malgré le fait que lui-même se soit marié il y a quelques mois avec la femme qui a contribué à notre rupture. Malgré le temps passé et le fait que nous nous voyions très peu, je pense sans cesse à lui. Avec mon compagnon, nous avons des projets (nous sommes en train de faire construire notre maison) et j’ai une vie plutôt agréable après des années de galère (divorcée avec 2 enfants) et je ne peux pas me résoudre à tout plaquer pour un rêve car mon ex ne me promet rien et évite soigneusement toute conversation trop perso. Je suis consciente que notre relation peut ne jamais évoluer et cette situation est frustrante. Je sais aussi que je ne suis pas heureuse mais je ne veux pas abandonner mon ami actuel et la sécurité matérielle qu’il m’apporte et faire souffrir mes enfants qui ont déjà trop endurer de privations durant les quelques années où je suis restée seule avec eux.

Merci de vos conseils.

réponse de l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Chère Scarabeo,


Il n'y a pas de recette pour ne plus être amoureuse, comme il n'y en a pas pour le devenir. Il y a des relations amoureuses idéales, des conceptions de l'amour qui sont idéales aussi. Mais le plus intéressant, c'est de vivre cet amour. Celui-ci peut être un amour de tendresse, d'estime, de passion charnelle ... aucun amour ne se ressemble ou ne vaut plus qu'un autre dans la mesure ou le but de l'amour c'est tout de même de se sentir bien.



Je suis étonnée de ton courrier, car il ne présente aucune question. Tu es en demande de conseils, mais portant sur quoi ? Es-tu dans une attente de cautionnement ? Auquel cas, sache que c'est à toi de définir ce que tu souhaites vivre, il n'y a pas d'ordre moral pour te dire ce que tu dois ou non faire. As toi de trouver ton chemin.


Il est cependant nécessaire de t'interroger sur ce que t'apporte ton ex-compagnon, ce que tu veux retrouver en partageant son lit, une intimité épisodique ... Et les raisons pour lesquelles tu n'as pas fait une croix, le deuil sur cette relation amoureuse, comme si malgré la raison, il y avait encore quelque chose à vivre ensemble, quelqu'en soit la forme.


Si ton objectif est d'être heureuse et pleinement satisfaite dans ton nouveau couple, il est important que tu aies une relation authentique avec toi-même que tu t'interroges sur les raisons pour lesquelles tu aimes chacun des deux hommes. Il est important que la notion de dette ne soit plus au coeur de ta relation avec ton compagnon actuel, il ne te rends pas service, il ne te fais pas un cadeau, il s'est engagé avec toi, il te donne son amour et son univers pour car il reçoit aussi, ton amour et ton univers.


Tu peux aussi , pour tirer cela au clair, te faire aider dans ta réflexion avec un ou une psychologue clinicienne d'orientation analytique. Le soutien d'un professionnel permet souvent de sortir de l'impasse dans laquelle on se trouve.

Par ailleurs n'hésites pas à me renvoyer  tes réactions à la lecture de ma réponse. Je reste disponible pour toute questions.

Bien à toi

Zoé Piveteau



focus sur l'experte

Zoé Piveteau

Psychologue Clinicienne

Psychologue clinicienne Adresse du cabinet : 20 rue Fénelon, 92120 Montrouge - France

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Commentaires des nanas (1)
  1. Lilibel

    Moi ça me parle ton commentaire zoé . Je suis ac mon nouveau copain, un amour, depuis 3 ans mais j’ai encore le sentiment d être amoureuse de mon ex, qu’ il est l homme de ma vie , alors que je n ai quasiment plus de contact avec lui.

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